Baş ağrısı

Arkadaşlar herkese merhabala; 4 ay kadar gymde sporumu yapıyordum daha sonrasında streetworkouta merak sardım ve 3 aydır yapıyorum 2 gün önce 4 pull-up ardından kendimi chinup pozisyonunda tutmaya çalıştım (ağırlıklı çantayla) 1-2 sn asılı kaldıktan sonra başıma bıçak saplanmış gibi bir ağrı girdi ve o gün boyunca ağrı biraz dinsede devam etti ardından bugün tekrar antremana başlarken dipste aynı ağrı çok daha şiddetli vurdu başıma ve antreman yapamayacak hale getirdi bayılacak gibi oldum ağrıdan saat 16.10 da başlayan bu ağrı bu saatlere(21.11) kadar devam ediyor. Arkadaşlar sorun ne olabilir, ne yapabilirim yardımcı olursanız çok sevinirim baş ağrısından ölüyorum.

 

Dinlendir biraz vücudunu. 1-2 gün idmanlara ara ver. Toparladığında başla tekrar baş gösterirse bir doktora danışabilirsin.