Baş Ağrısı bi bakarmısınız

merhaba spora başlayalı 1 hafta oldu ilk 2 antremanda sorunnum yoktu sonra 3. antremanda kosarken şiddetli bir baş agrısı oldu bu 4. aantremanımda ve kendimi ne zaman zorlasam başım birazda olsa agrıdıgını hissediyorum sizce bu spor yuzunden mi yoksa doktoramı gitmeyeliyyim

 

Nefesini tutuyorsundur kendini fazla zorluyorsundur veya sporu aç karna yapıyorsundur bunları yapmıyorsan yani normal bir şekilde sporunu yapıyorsan çok fazla zorlanmadan ve tok karna o zaman bi sıkıntı var demektir doktora ugramalısın ama büyük ihtimal nefesini tutup kendını kastıgın ıcındır ama bunlardan degılse keısnlıkle doktor şart şakaya gelmez böyle şeyler.

 

yorumunuz için teşekkürederim hocam hani aç karnına yaptım 1 kez ondan mı oldu acaba birde biraz fazla kilom var nabız fazla yukselıyor ondanda olabilirmi ki

 

en kötü 1 kase yulaf ye 2 saat önceden