Merhaba ;
2005 yılında trafik kazası geçirdim sol tibia da parçalı kırık oluştu haliyle eklemler de hasar gördü.Ameliyat oldum tibiada platin var.Spor yapmak istiyorum ama dizimdeki esneklik buna izin vermiyor.Doktora gittim,ön çapraz bağlarda yırtık var muhtemelen yanlarda da var ve dizde kireçlenme başlamış ameliyat yerine fizik tedavi öneririm bacak kaslarını güçlendirmen lazım dedi.
Şimdi ben fizik tedavi yerine iyi bir hoca gözetiminde spor salonunda çalışsam nasıl olur.Bu konuda ustalardan yardım beklerim.
Teşekkürler...
Son düzenleme: 29 Eylül 2015