böyle bir vücut için sadece düzenli beslenme ve spor yeterm?

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve teoma tarafından 30 Haziran 2010 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. teoma
    Offline

    teoma Üye

    Katılım:
    29 Haziran 2010
    Mesajlar:
    10
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    yoksa ek takviyeler gerekirmi?
     

    Ekli Dosyalar:

  2. 0nd3r
    Offline

    0nd3r Üye

    Katılım:
    19 Ekim 2009
    Mesajlar:
    308
    Beğenileri:
    98
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    ist bayrampasa
    hacmini aldın diye farz ediyorum sporunuda yaptın hacminde yerinde ek bi yağ yakıcı olmadan cok zorlanırsın kaslarını ortaya cıkarmak icin yani gerekir
     
  3. Fυякαη Acαя
    Offline

    Fυякαη Acαя Üye

    Katılım:
    16 Kasım 2009
    Mesajlar:
    390
    Beğenileri:
    146
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Bilgisayar Mühendisi
    Yer:
    Kemerburgaz
    Protein İhtiyacını karşılayabileceqine inanıyosan Whey Almana Gerek yok . Aqır Kilolara gelince Kas aqrısı ve antremanda enerji için creatin kullanmasan da olur ;) ama Herhangi bir FATBURNER olmadan asla OLMAZ :)
     
  4. teoma
    Offline

    teoma Üye

    Katılım:
    29 Haziran 2010
    Mesajlar:
    10
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    peki iğne falan gerekir dedi hocam başka türlü kaslar o şekle gelmezmiş.

    Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 18:33 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 18:23 ----------

    iğneye falan gerek yok diyorsun yani?hocamda diyorki iğne wurmadan okadar çıkmaz kaslar falan .
     
  5. Fυякαη Acαя
    Offline

    Fυякαη Acαя Üye

    Katılım:
    16 Kasım 2009
    Mesajlar:
    390
    Beğenileri:
    146
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Bilgisayar Mühendisi
    Yer:
    Kemerburgaz
    İğnesiz de Olur . Ama en azından Düzenli olarak 5-6 yıl çalışman lazım. İğneyle 2-3 yıllık bir vucut ama sağlıklı olmayabaliri . Kaç Aydır Spor Ypıosun ki daha ? En az 2 yılı bitirmeden Steroid Kürüne Girme bence . Sen bilirsin Ama Ben de daha 11.5-12 aylık sporcuyum ama kesinlikle Steroid kullnmayı dşnmüyorum. Sana da Tavsiye Etmiyorum
     
  6. çokopirens
    Offline

    çokopirens Yeni Üye

    Katılım:
    19 Nisan 2010
    Mesajlar:
    176
    Beğenileri:
    53
    Ödül Puanları:
    0
    ya bu tip gereksiz konular için ayrı bi topik açılsa ne güzel olur. Forum bir sürü ıvır zıvırla doldu ya...
     
  7. diez
    Offline

    diez ADMIN Yönetici Admin

    Katılım:
    18 Ocak 2006
    Mesajlar:
    12.497
    Beğenileri:
    14.498
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    bunlar afaki başlıklar..birçok kriter etkindir..
    lütfen ,forumla aşina olalım..
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş