böyle bir vücut için..resimler içerde

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve furkan1038 tarafından 15 Temmuz 2010 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 6 üye.
  1. furkan1038
    Offline

    furkan1038 Üye

    Katılım:
    13 Haziran 2010
    Mesajlar:
    65
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    18
    s.a arkadaşlar ben avatarımdaki gibi bir vücuda nasıl ve ne kadar zamanda kavuşabilirim?
     
    Son düzenleme: 15 Temmuz 2010
  2. F50
    Offline

    F50 Üye

    Katılım:
    25 Eylül 2009
    Mesajlar:
    173
    Beğenileri:
    93
    Ödül Puanları:
    38
    1 yıl 9 ay saat 10:30 civarlarında ulaşırsın kanımca
     
    rekliox bunu beğendi.
  3. emregunes
    Offline

    emregunes Üye

    Katılım:
    4 Haziran 2010
    Mesajlar:
    494
    Beğenileri:
    174
    Ödül Puanları:
    53
    Yer:
    Bursa
    Vücut inşaası ; genetik,beslenme,çalışma şekli,uyku kalitesi ,ek besin vs vs. bir çok faktöre göe değişir.Kimse de sana şu kadar diyemez.F50'de artık günde 50 tane açılan bu konu başlığından benim gibi sıkılarak sana bir zaman dilimi vermiş :)

    Süreden ziyada senin için önemli olan o şekilde sıkı,kaslı bir vücudu nasıl yapacağındır.Bununla ilgili de forumda çok cevap var.Ayrıca kendin aramanın faydası da 1 soruya cevap ararken konudan konuya atlayarak çok fazla bilgi sahibi de olmandır.
     
  4. JohnnyTog
    Offline

    JohnnyTog Üye

    Katılım:
    28 Ocak 2010
    Mesajlar:
    108
    Beğenileri:
    45
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Toghan
    Yer:
    İstanbul
    Artık böyle sorular sorulmasın allah aşkına ya...
     
  5. massari46
    Offline

    massari46 Üye

    Katılım:
    30 Temmuz 2009
    Mesajlar:
    42
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    0
    yiiii sene bu zaman:D:D
     
  6. sercio678
    Offline

    sercio678 Üye

    Katılım:
    29 Nisan 2010
    Mesajlar:
    21
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    bence böyle vücut için vg gereksiz fitness yapsan bile bu vücud çıkar
     
  7. bigger&stronger
    Offline

    bigger&stronger Üye

    Katılım:
    9 Mayıs 2010
    Mesajlar:
    24
    Beğenileri:
    17
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Ankara
    :):):):):):):):):):):):):):):):):):):):):):):):):)
     

Sayfayı Paylaş