Bölgesel gelişme yoktur

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve askndnz tarafından 12 Haziran 2010 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 8 üye.
  1. askndnz
    Offline

    askndnz Üye

    Katılım:
    20 Mart 2010
    Mesajlar:
    115
    Beğenileri:
    21
    Ödül Puanları:
    28
    Herkezin ağızında bu laf var nasıl yoktur neden yoktur ? Bir kişi sadece gögüs çalıştırsa gögüsü gelişmeyecekmidir ?
     
  2. TurTaa
    Offline

    TurTaa Yeni Üye

    Katılım:
    4 Kasım 2009
    Mesajlar:
    460
    Beğenileri:
    121
    Ödül Puanları:
    0
    Bildiğim kadarıyla yazıyorum.Bir bölge diğerinden geride olması bu tanımın dışında kalmakla beraber.
    Vücudunda ne kadar çok kas olursa ve onları çalışır konumda tutarsan o kadar çok büyüme hormonu salgılamaya yönelir vücudun,aynı zamanda yediğin besinlerden o kadar çok protein sentezler.
    Bacak çalıştığında bu antrenmanın göğüse de faydası olur bu sebepten.
    Gerisini bilen varsa yazsın...
     
  3. gargoyle
    Offline

    gargoyle Üye

    Katılım:
    5 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    10
    Beğenileri:
    7
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Antalya
    Bölgesel zayıflama yoktur:) Eğer cerrahi seçenekleri saymazsak bu doğrudur da.

    Bölgesel gelişme vardır. İzole egzersizlerin temelinde bu varsayım yatar. Ancak izole çalışmalarla dahi tek bir adaleyi bedenin tümünden bağımsız hale getiremeyeceğimize göre, mutlaka kuvvetlenme kıvılcımı bedenin diğer uzuvlarına da -çok çok daha küçük bir oranda- fayda sağlayacaktır.

    Rahat olunuz, eğer göğüs adelelerinizin geri kaldığını düşünmekteyseniz, başka bir sağlık sorununuz da yoksa, değişik egzersiz kombinasyonları ile bu bölge üzerinde kontrollü bir şiddet arttırımına giderek, kütle ve kuvvet kazanmalarını sağlayabilirsiniz.

    Saygılarımla..
     
    yalnızkovboy_89 bunu beğendi.
  4. Cidade de Deus
    Offline

    Cidade de Deus Üye

    Katılım:
    28 Nisan 2010
    Mesajlar:
    3.510
    Beğenileri:
    1.705
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    İstanbul
    Benım bıldıgım bolgesel zayıflama yok.
     
  5. diez
    Offline

    diez ADMIN Yönetici Admin

    Katılım:
    18 Ocak 2006
    Mesajlar:
    12.497
    Beğenileri:
    14.493
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    bölgesel gelişme vardır ama tüm vücut çalışmaya göre daha yavaş ve orantısızdır..
     
  6. moqqlass
    Offline

    moqqlass Üye

    Katılım:
    28 Eylül 2009
    Mesajlar:
    338
    Beğenileri:
    120
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    hehe buna ancak gülerim öyle birşey olsa .inşaat işcilerinin dev pazuları olmaz. kaldırımlarla ugraşan belediye işcilerinin ön kolları dev gibi ve damarlı :D yaptıgın işe göre vucudun mutlaka gelişir :) ben iş yerinde gün içinde transpalet kullanıyorum örnegin trapezlerim kulagıma değcek nerdeyse :D ama önemli olan vucut bütünlügü ve orantı ancak ozaman estetik duruyor :)
     
  7. XxBadyxX
    Offline

    XxBadyxX Yeni Üye

    Katılım:
    1 Mayıs 2010
    Mesajlar:
    130
    Beğenileri:
    320
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Evden
    bak bizim burda oturan biri vardı eskiden gemiye mal taşıyolarmış ağır ağır adamın kollarını çok fenaydı ya sıkmasa bile top top kaslar vardı :) . bide bizim sınıfta arkadaş var tornacıda çalışmış ağır malları kaldır indir yapa yapa kolları çok gelişmiş. bi taneside ufak boylu :D tüpcüde çalışmış karnında 6 tane kas çıkarmış helal olsun :D
     
  8. TurTaa
    Offline

    TurTaa Yeni Üye

    Katılım:
    4 Kasım 2009
    Mesajlar:
    460
    Beğenileri:
    121
    Ödül Puanları:
    0
    millet öyle kas elde ediyorsa,biz neden beslenmeye kasıyoruz o zmn :)
     
  9. XxBadyxX
    Offline

    XxBadyxX Yeni Üye

    Katılım:
    1 Mayıs 2010
    Mesajlar:
    130
    Beğenileri:
    320
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Evden
    Bende ona hayret ediyorum sitede millete bakıyorum yok carnite yok protein yok karbonhidrat yok amino :D diğer adamlar napıyo sabah kahvaltıda ne bulursa onu yiyo gidiyo çalışıyo beton gibi kas yapıyolar
     
  10. skull
    Offline

    skull Üye

    Katılım:
    8 Haziran 2010
    Mesajlar:
    221
    Beğenileri:
    72
    Ödül Puanları:
    38
    o adamlar günde 10 saat çalışıyor.Ayrıca kaslarıda öyle hacimli lop lop olmaz.Kuvvetlidir ve sıkıdır kasları.Hacim olarak hiçbiri gelişmez,gelişemez o işlerle.
     
  11. XxBadyxX
    Offline

    XxBadyxX Yeni Üye

    Katılım:
    1 Mayıs 2010
    Mesajlar:
    130
    Beğenileri:
    320
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Evden
    nasıl gelişemezler ya ben nelerini gördüm ohooo, git bi dökümcüde çalış bakalım hacimin kralını görürsün :)
     
  12. zoparrat
    Offline

    zoparrat Üye

    Katılım:
    15 Aralık 2009
    Mesajlar:
    125
    Beğenileri:
    44
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Edirne & İzmir
    gelişme değil zayıflama yoktur sen yanlış anlamışsın
     
  13. diez
    Offline

    diez ADMIN Yönetici Admin

    Katılım:
    18 Ocak 2006
    Mesajlar:
    12.497
    Beğenileri:
    14.493
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    üye ciddi bir şekilde soru sormuş başlık geyiğe dönmüş..lütfen offtopic yapmayınız..
     

Sayfayı Paylaş