bn 4.5 kiloluk hardline progainer bitirdm ve 7 kilo aldm 70 kiloya çktm boyda 180 ama 5-6 kilo daha almak istiyorm bu yüzden gainera dvm etmeye karar verdm sorum şu acaba yine aynı gainerımı kullanmalıym yoksa değiştirmek iyi mi olur okudgm yazılarda aynı markadan ikinci kutuyu kullananlarn ilk kutudaki verimi alamadklarını okudm markayı deiştrsem yararlı olr mu yoksa dvmmı???
bide aklmda Ultimate Massive Whey Gainer var protein oranı yüksek oldgu için bunu kullanmam uygun olr mu sporda 4. ayım
Yok ya aynı devam et sen.....Bak aynı beslenme düzenini ve disiplini sürdür.Nak yine aynı kloları alıcakısn... İstersen Massive Whey Gainer da kullanabilirsin.Ben kullanmadım ama çevreden gelen tepkiler olumlu...Seçim senin.İkiside kaliteli yani.............. Bak istersen birde yanlarına creatine ve glutamine ekleyebilirsin.İyi olur.Weight Gainer+Creatine+Glutamine kombinesi ile 5-6 kg hayli hayli alırsın....
kaçar kutu kullanarak? Ayrica 7 Kilo kas kütlesi mi aldınız 4.5 Kilo Weight Gainer ile? Ben mi yanlış anladım?