Aynı anda Yağ Yakıp Kas Yapmak

Konusu 'Konu Dışı' forumundadır ve Rigby tarafından 28 Ağustos 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. Rigby
    Offline

    Rigby Üye

    Katılım:
    28 Haziran 2014
    Mesajlar:
    166
    Beğenileri:
    43
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Merhaba Arkadaşlar. Konunun adını görüp hemen imkansız demeyin. Hem biraz tartışalım bu konuyu hem örneklerimi inceleyin. Ben bulk dönemini hiç bir zaman sevmemişimdir. Gerçekten fit bir görünümden çıkıyor insan. Sizce belirli bir yağ oranına indikten sonra (%6-8 arası) bu yağ oranımızı sabit tutup kas geliştirme şansımız var mı ? GençveFit'in Ct Fletcher ile yaptığı söyleşide mümkün olacağını söylüyor buyrun link ;
    bu konuda ne düşünüyorsunuz ?
    Birde Savaş Cebeci bir videosunda hiç bir zaman bulk dönemine girmediğini söylemişti peki o nasıl koruyor yağ oranını ? Forumda ayaz ında formu gerçekten çk iyi ve oda çok fazla bulk yapmadığını söylemişti sanırım.
    kısacası aynı anda kas yapıp aynı anda yağ yakmak mümkün mü dür ? Mümkünse Nasıl ?
     

Sayfayı Paylaş