aydogdu 7 ayda o vücudu yapmış :P bende hırslandım bunu yaptım 3 saatte :D

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve cmgnş tarafından 6 Mart 2012 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. cmgnş
    Offline

    cmgnş Üye

    Katılım:
    15 Aralık 2011
    Mesajlar:
    52
    Beğenileri:
    29
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    istanbul
    evet arkadaşlar forumda aydogdu adlı bir arkadaşımızın 7 ayda yaptığı vücudu görünce gaza geldim antrenmana başlamadan önce bir bütün piliç çevirme yedim antrenmanımı yaptım protein tozumu içtim üstüne bir saat uyudum yani anlayacağınız
    3 saatlik çalışma+düzenli beslenme+antrenman+uyku+supplement
    yorumlarınızı bekliyorum :D
    önce
    http://www.google.com.tr/imgres?q=c...tart=0&ndsp=21&ved=1t:429,r:2,s:0&tx=52&ty=89
    sonra
    http://www.google.com.tr/imgres?q=f...tbnh=130&tbnw=87&ndsp=56&ved=1t:429,r:54,s:85
     
    Son düzenleme: 6 Mart 2012
  2. Kasımpaşa34
    Offline

    Kasımpaşa34 Üye

    Katılım:
    22 Kasım 2011
    Mesajlar:
    256
    Beğenileri:
    142
    Ödül Puanları:
    53
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Kadıköy
    sen ne diyon gardaş
     
  3. SCHWARZXXL
    Offline

    SCHWARZXXL Özel Üye

    Katılım:
    15 Mart 2006
    Mesajlar:
    3.591
    Beğenileri:
    4.610
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Artık forumda olmayan bir kişiyle ilgili konuşmaya gerek yok. Kilitliyorum.
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş