Ben 10 kilo dambılları aldığım da, vücudum 6 kilo dambıllarla çalışmaya alışmıştı. Vücudun alışık olmadığı ağırlığı geçince vücudum zorlandı, vücudum zorlanıca da eklemlerin falan birbirine yaklaşıp 1-2 santim kısalma falan yapar mı diye soru sordum. Vücudun alışık olmadığı ağırlıkla sorun yaşamaktan korktum, belki kıkrıdıklar bir şeyler birbirine geçer 1-2 santim daha kısa gözükürüm diye. Çok da anormal bir soru değil bu. 50 santim kısalma diyen yok. 1-2 santim gibi ufak rakamlar kullandım dikkat edersen? Boyum 172 santim. İki santim kısa gözükmem demek 170 santim demek mesela. 1-2 santim lafını nerenden dinleyerek 50 santim diyerek alay ediyorsun?
--- Mesaj birleştirildi, 18 Nisan 2016 ---
Ya da belki eklemler birbirine falan geçer 1-2 santim kısa gözükme olur diye endişe ettim sordum işte. Sana 10 kilo hafif gelebilir ama ben 10 kilo dambılla biceps çalışırken çok kötü şekilde zorlanıyordum. Bir çift 6 kilo dambıl kullanıyordum ondan önce, 6 kilo dambılları oyuncak gibi kaldırıyordum, 10 kilo dambılları alınca vücudum çok zorlandı bende bu soruyu sordum, eklemler falan belki birbirine geçer belki 1-2 santim kısa gözükme olur diye endişe ederek. Şu an 10 kilo dambıllarda hafif gelmeye başladı, ağırlık plakası almayı düşünüyorum evdeki dambıllara eklemek için. Evde kendi kendime birkaç hareket çalışıyorum, gym'e falan gitmiyorum.
Son düzenleme: 18 Nisan 2016