Ayak ve Beden Hızını Arttırma(furro İstek)

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve Xaxas tarafından 31 Temmuz 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. Xaxas
    Offline

    Xaxas Üye

    Katılım:
    8 Mart 2010
    Mesajlar:
    40
    Beğenileri:
    13
    Ödül Puanları:
    0
    Merhabalar..yaşım 16(furro)
    futbolcuyum.ayak ve beden hızımı nasıl arttırabilirim?
    Bu zamana kadar kas çalışmam yok(biraz göbekte var)
    Ve beni zorlamadan koşu için kas yapmam nedeniyler
    bir yöntem önerir misiniz.ama benim için en önemlisi ayak hızı.

    Yeni üyeyim,cevap ve konu açma yetkim yok.(furro)

    Sorular için - furro

    Xaxas 'a teşekkürler..
     
    Xaxas, 31 Temmuz 2012
    #1
    1 kişi bunu beğeniyor.

Sayfayı Paylaş