ayak bileklerimi inceltmek için ne yapmalıyım? :( çok mutsuzum

Konusu 'Kadınlara Özel - Fitness ve Antrenman' forumundadır ve zahir tarafından 17 Şubat 2009 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 10 üye.
2 sayfadan 2. sayfa
  1. dreamdulcinea
    Offline

    dreamdulcinea Üye

    Katılım:
    10 Mart 2011
    Mesajlar:
    35
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    0
    Arkadaşların bir çoğu güzel açıklamalar yapmışlar. Bölgesel incelme ve ya zayıflama doğal yöntemlerle çok da mümkün değil. Benim de basen sorun var-dı. Ben tümden zayıfladım ve üst kısımı kalınlaştırmak için şınava abanıyorum. Basenler çok değişmedi 2 cm inceldi ama kollarım ve omuzlarım kalınlaştığı için daha normal gözüküyor.
    Plates kasları güzel gerip uzatıyor, koşmak da yine bacaklardaki kasları uzatıyor; ama uzun mesafede normal tempo ile... Leg magic deneyen arkadaşlarım oldu, çok mutlu değiller.
     
    dreamdulcinea, 26 Mayıs 2011
    #21
2 sayfadan 2. sayfa

Sayfayı Paylaş