axoor yaş 15 4 aylık gelişim

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve axoor tarafından 16 Mayıs 2015 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. axoor
    Offline

    axoor Üye

    Katılım:
    28 Şubat 2014
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Sivas
    spora ilk başladığımdaki halim
    Adsız.png
    hocamın bana çok zayıfsın kilo almalısın demesi üzerine evde ne var neyoksa yedikten 3 hafta sonra.
    2.jpg

    3.jpg
    3.ay
    4.jpg
    ve mayıs ayının 8'inde çektiğim son halim
    5.jpg
    6.jpg
    7.jpg

    son ölçülerim (08.05.2015)
    yaş : 15
    boy : 176
    kilo : 68.4 kg
    bel : 73 cm
    omuz : 113,5 cm
    gögüs : 98 cm
    kol : 34 cm
    quad : 58 cm
    baldır : 36,5 cm


    not ; kardiyo olarak hafta sonu sabah parkda 8 km civarında durmadan tempolu bir şekilde koşuyorum.
     
  2. serkan007
    Offline

    serkan007 Üye

    Katılım:
    16 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    hhhhhhh
    --- Mesaj birleştirildi, 16 Mayıs 2015 ---
    guzel gelişim tebrikler
     
  3. axoor
    Offline

    axoor Üye

    Katılım:
    28 Şubat 2014
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Sivas
    teşekkürler
     
  4. boksbody
    Offline

    boksbody MOD Yönetici Moderator

    Katılım:
    9 Şubat 2012
    Mesajlar:
    4.311
    Beğenileri:
    2.754
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Değerli üyemiz;
    Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.

    Kilitlenme Sebepleri :
    - Fotoğraf ekleme kurallarına uyulmamıştır!

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş