Asimetrik Yapı

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve vivalavida tarafından 31 Mart 2009 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. vivalavida
    Offline

    vivalavida Üye

    Katılım:
    18 Kasım 2008
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Selamlar
    2 yıldır salona gidiyorum bugüne kadar kafama çok takmadım ama sorun düzelmeyince buraya yazmak istedim.

    Sağ kolumun bicepsi sol kolumun tricepsi diğerine göre daha büyük.Genellikle haraketleri dumbell ile çalışırım,asimetriyi gidermek için doğrunsununda o olduğunu bilirim açıkcası.

    Şöyle düşünüyorum ki: iki kolu da aynı set aynı egzersizi yapmak daha mantıklı değil mi? yani sol kolun bicepsi daha küçük diye sola abanmak yerine ikisinede aynı derecede çalışılırsa gün gelir zaten asimetri olayı düzelmez mi?

    Cevaplarınızı bekliyorum
    .
     
  2. BFK
    Offline

    BFK Üye

    Katılım:
    21 Ocak 2009
    Mesajlar:
    52
    Beğenileri:
    10
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    İstanbul
  3. bonatschi
    Offline

    bonatschi Özel Üye

    Katılım:
    10 Ocak 2006
    Mesajlar:
    3.855
    Beğenileri:
    4.910
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Londra
    Forumda asimetri diye aratsanız bile 10larca ilgili başlık çıkar.
    Lütfen başlık açmadan önce forumu biraz araştırınız.

    Yukardaki linki inceleyebilirsiniz.
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş