1. Değerli Üyemiz

    Başlık açmadan önce fotoğraf ekleme kurallarını okumayı unutmayınız!

    Unutmayın ki; ancak usulüne uygun eklenen fotoğraflarla ve kendiniz hakkında vereceğiniz detaylı bilgilerle

    sağlıklı yorumlar alabilirsiniz. Kurallara uygun açılmış bir başlık çok daha fazla üyenin başlığınızı okumasını ve

    yorumlamasını sağlayacaktır.

    Fotoğraf ekleme kurallarını okumak için lütfen tıklayınız!

    Forum düzenine katkınız ve anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi

    Notu Gizle

Asimetri sorunuma yardım ltf :( !!

Konusu 'Üye Fotoları' forumundadır ve Koçer tarafından 25 Şubat 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 7 üye.
  1. Koçer
    Offline

    Koçer Üye

    Katılım:
    24 Şubat 2012
    Mesajlar:
    4
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul , Fatih
    Herkese merhabalar 3 ay kadar vücut geliştirme sporu ile ilgilendim kendimi iyi hissetmemi ve vücudumu tanımama olanak veriyordu mutluydum fakat son ay vücudumu ölçerken omuzlarımda asimetrik bir sorun olduğunu fark ettim sağ omzum daha aşağıda ve güçsüzdü spordan soğudum ve bıraktım yaklaşık bir sene oldu doktora gidip skolyoz mu var diye öğrenmek istedim sonuç temizdi doktor basit bir simetri sorunu dedi ve spor yapmalısın dedi bir kaç sorum olacak vereceğiniz yanıtlar benim için çok değerli saygılar.

    1- vücut geliştirmeyle asimetri sorunumu çözebilirmiyim ? bana sanki büyüme oldukça asimetrik sorun kalıcak ama kaslarım güçlenecek gibi geliyor sakın yanlış anlamayın ama bu soruya sadece bilgisi olanlar cevap verebilirse çok sevinirim özellikle adminlerimizden rica ediyorum spora başlayıp büyüme yaşadıktan sonra ayna karşısında mutsuz olursam psikolojik açıdan rahatsız olurum ve oluyorumda

    2- vücut tipim hakkında ne düşünüyorsunuz vücut geliştirme sporuna yatkınmıyım ?

    3- boyum uzun ve ince yapılı olduğum için sık sık sırt ağrısı ve boyun ağrısı çekiyorum bu sporla ağrılarımdan kurtulabilirmiym ?

    boy 183 kilo 84 yaş 21 heyecanla bekliyorum saygılar.
     

    Ekli Dosyalar:

  2. Danny Boy
    Offline

    Danny Boy Yeni Üye

    Katılım:
    1 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    3.254
    Beğenileri:
    8.786
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Medical Laboratory Technician-Public Relations Spe
    Yer:
    İstanbul-Скопје-Београ&#1076
    1- sacma takıntılar yapma herkeste okadar asımetrı var takma yanı . duzeltmek ıcınde ugrasma duzleır kendınden gorende sanır 140 omuz olcun varda trapezın 3 cm yuksek dıgerınden . kas kutlen oldukca dusuk asımetrı dogal su an . bu sebeben sporu brakama ıse gulunur sadece

    2-herkes yatklındır yanı ılla mezomorf oluncak dıye bır kural yok calısırsan duzenlı beslenırsen her vucuda ulasbılırsın

    3-boyun ole uzun falan degıl normal bır boy uzunlugun var sırt agrıların spor yapmadıgın ve hareketsız bır yasam surdugun ıcın var

    benımde boyum 1.84 kılom 116 ne sırt agrım var ne bısey

    forumu oku bır cok baslık var asımetrı yaz cıkar zaten
     
    ---RamSes---, efekan ve Koçer bunu beğendi.
  3. cece1
    Offline

    cece1 Üye

    Katılım:
    16 Aralık 2010
    Mesajlar:
    487
    Beğenileri:
    225
    Ödül Puanları:
    53
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Ankara
    tabi canım 1 83 uzunmu sayılırmıs:D 2 olursan standart olursn anca:p


    moral bozma dostum spora devam herşey düzelir elbet..
     
  4. SSUO
    Offline

    SSUO Yeni Üye

    Katılım:
    20 Ocak 2010
    Mesajlar:
    189
    Beğenileri:
    173
    Ödül Puanları:
    0
    Ben bir bozukluk goremedim, gayet natural.

    Konuyla baglantili olarak, ''1.83'' Turkiye standartlarinda uzun boya girer.
     
    zHeMpa bunu beğendi.
  5. baskn35
    Offline

    baskn35 Üye

    Katılım:
    23 Aralık 2010
    Mesajlar:
    324
    Beğenileri:
    124
    Ödül Puanları:
    53
    dostum yapma allah aşkına sağlığın yerinde, BOYun yerinde, kilon normal. Bu tür ufak takıntıları bırakta şu işi gönlünle birlikte yap, herşey azim, bu küçük ayrıntılara takılmamanı yoluna devam etmeni diliyorum
     
    Koçer bunu beğendi.
  6. onurr_535
    Offline

    onurr_535 Üye

    Katılım:
    11 Eylül 2008
    Mesajlar:
    320
    Beğenileri:
    433
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    keşke benim boyumda 1.83 olsa..sırt agrıları senın sırt agrıların ıcın bu spor co faydalı olur..bence boyunu ıyı kullan ıztersen sımetrık cok guzel bı vucut yaparsın
     
  7. Danny Boy
    Offline

    Danny Boy Yeni Üye

    Katılım:
    1 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    3.254
    Beğenileri:
    8.786
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Medical Laboratory Technician-Public Relations Spe
    Yer:
    İstanbul-Скопје-Београ&#1076


    uzun oldugu bızde bılyoruz sacma sapan konusmayın ne yazmısım oku once duzgun . sırt agrılarını boya baglamıs sırt agrıların ayol acıcak bır uzunluk degıl 1.98 ım falan dese tamam sırt agrıları dogal ama o boyda sırt agrıları boydan degıl
     
    Aramiss ve Ocensers bunu beğendi.
  8. Koçer
    Offline

    Koçer Üye

    Katılım:
    24 Şubat 2012
    Mesajlar:
    4
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul , Fatih
    Konu günceldir yorumlarınızı , tavsiyelerinizi beklemekteyim.
     
  9. PuNniSsHeR
    Offline

    PuNniSsHeR Üye

    Katılım:
    22 Ağustos 2011
    Mesajlar:
    45
    Beğenileri:
    16
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Köşe Yazarı, Öğrenci, Radyocu
    Yer:
    Kocaeli
    ben bisey göremedim bircok insanda aynı sey var bu asimetri deil bence sporla kas kütlen arttıkça düzelir kendimden biliyorum benimde orantısızdı omuzlarm simdi 6 ay oldu aradaki fark kapanıyo bence spora baslamalısın kafanada takma.
     
  10. Koçer
    Offline

    Koçer Üye

    Katılım:
    24 Şubat 2012
    Mesajlar:
    4
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul , Fatih
    güncel yorumlarınızı bekliyorumm
     
  11. cihanozturk
    Offline

    cihanozturk Üye

    Katılım:
    3 Ocak 2010
    Mesajlar:
    59
    Beğenileri:
    7
    Ödül Puanları:
    0
    güncel yorumlarınızı bekliyorum ne demek kardeşim, arkadaşlar gerekli olanları söylemişler zaten,ısıtıp ısıtıp aynı şeylerimi duymak mı istiyosun, spora devam kas kütlesi kazandıkca vücudun kendini toplayıp dengeleyecek olay bu.
     
  12. Koçer
    Offline

    Koçer Üye

    Katılım:
    24 Şubat 2012
    Mesajlar:
    4
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul , Fatih
    Cihan kardeş yazdığım '' sadece bilgisi olanlar cevap verebilirse çok sevinirim '' cümlesine ait bir yorum göremedim daha herkes spor yap geçer bi sorun yok gibi yorumlar atıyor :) bu durumu yaşamış bir kişi benimle iletişime geçerse daha yararlı olur benim adıma :) bu yüzden konuyu güncel tutuyorum
     

Sayfayı Paylaş