artan ve azalan 2 kg sorunu

arkadaşlar ben diyetteydim 1200 kcal low carb uyguladım ve kg mi 75 kg ye çektim diyete başlamadan ise 83 kiloydum ve diyete başladığım ilk 2 günde 2 kilo kaybettim bu bana şaşırtıcı gelmişti 7 gün öncede bulk beslenmesine başladım diyetten çıktım ve 75 kg olan kilom 2 gün içersinde 77 ye zıpladı vucut ölçüleri bu 2 kiloda hep sabit kalıyor bu olayın su tutma olabiliceğini düşünüyorum siz ne düşünüyorsunuz ?

 

Kilo gün içerisinde farklı çıkabiliyor. Bu vücutta su tutumuna, büyük abdesti yapıp yapmamana, yemek öncesi yemek sonrası tartılmayla alakalı olaibilir.