Arkadaslar yeni sayılırım bakarmısınız yağ yakma

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve wormwood3 tarafından 25 Nisan 2010 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. wormwood3
    Offline

    wormwood3 Üye

    Katılım:
    25 Nisan 2010
    Mesajlar:
    48
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    16
    arkadaslar yaş 15 geçen yıl 2 ay fln fitness yapdım... arkadaslar bu gün yarın yine başlamayı düşünüyorum... arkadaslar küloluyum
    boy: 183
    külo : 100

    arkadaslar asıl amaç yağları yakıp kas yapmak arkadaslar sizce yağ yakıcı kullanmam sakıncalımıdır bu yaşda bi de diyorlarki işde antremandan 30 dk önce aldın yağ yakıcı o enerjiyi atamassan cok kötü olur diyolar.. diyelimki antremandan önce protein tozu fln aldın o enerjiyi atamassak kötü bir etki mi yaratıyor....
    bi de ilk başlarda kaslarımın ağrıyacağını düşünüyorum vitamin takviyesi hapları var kulansammı ki....
     
  2. afk_
    Offline

    afk_ Üye

    Katılım:
    30 Mart 2010
    Mesajlar:
    47
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    0
    arkadaşım bukadar paniğe gerek yok :) önce body çalışmaya başla 3aydan sonra yağ yakıcı alabılırsın(enerji atma ve atmama gıbısınden bir bilgim yok ama öyle bırsey oldugunu sanmıyorum kardio felanda çalışıcaksın bunun yanında) doktor veya hoca tavsiyesınde bır dıyetede girersin. protein tozu çalışmadan önce alınmaz çalışmadan hemen sonra vb kullanılır. kaslarda olucak agrıyı kısa sürede atlatırsın ama kas nekadr cok calısırsa ne kadar cok agır kaldırır kası çalıştırırsan kasta ağrı her zaman olucak ama ilk gündeki kadar olmucak tabikide.
     
  3. diez
    Offline

    diez ADMIN Yönetici Admin

    Katılım:
    18 Ocak 2006
    Mesajlar:
    12.497
    Beğenileri:
    14.498
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Daha önce benzer bir konu açılmıştır
    Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.
    http://www.bodyforumtr.com/vbforum/ya-yak-c-lar-ve-f18.html


    - Konu başlığınız açıklayıcı değildir.

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş