Arkadaslar Ben bittim

Konusu 'Konu Dışı' forumundadır ve habib tarafından 7 Nisan 2005 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. habib
    Offline

    habib Üye

    Katılım:
    2 Aralık 2004
    Mesajlar:
    236
    Beğenileri:
    8
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    17
    Yer:
    bursa
    slm arkadaşlar bir kaç ay önce varikosel olduğumu anlamıştım 3 hafta önce ameliyat oldum ameliyattan önce 1ay falan baya antremanları aksattım sonrada daha salona gitmedim.Birdaha gidicemmi gitmicemmi onuda bilmiyorum bazı doktorlar başla ama kendini fazla zorlama diyor bazısı başlarsan tekrarlar diyor.ne yapcam bilmiyorum.Ben su an zımba gibiyim şınav falan cekiyorum ama kararsız kaldım.bide gecende bi tartılayım dedim 84-85 kilo olmuşum .Eee alıştık cok yemeye sporda yapmayınca almışız.Sizden de bu içinde bulunduğum durum için yorum yapmanızı bekliyorum heralde içim deki sesi dinleyip dönceeeeem spora
    bilmiyorum salona gitmeyince mutsuz oluyorum,of yaaa :( :( :cry:
     
  2. hsd
    Offline

    hsd Üye

    Katılım:
    28 Şubat 2005
    Mesajlar:
    2.582
    Beğenileri:
    300
    Ödül Puanları:
    93
    selam habib dostum bb ile uğraşan insanların kahvesi,evi,eğlence yeri,vs vs salonlar bizim herşeyimizdir dostlar ve arkadaşlar oradadır ve ben sporun hiç bir dalının zaralı olduğuna inanmıyorum bence ufaktan çalışmaya devam et derim ama sağlığa dikkat et ;)
     
  3. Deli333
    Offline

    Deli333 Yeni Üye

    Katılım:
    8 Temmuz 2004
    Mesajlar:
    630
    Beğenileri:
    177
    Ödül Puanları:
    0
    kardeşim amacın doğrultusunda iş yap. mesela kas yapıp yarışmacı olacam diyorsan devam. ama estetik içinse devam için düşünmen bile gereksiz.

    ben spor yaptıgım donemde testıslerımde arada sırada agrı olurdu. bıraktım artık.
     
  4. Despo
    Offline

    Despo ADMIN Yönetici Admin

    Katılım:
    30 Mart 2004
    Mesajlar:
    7.962
    Beğenileri:
    6.062
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Serbest
    Yer:
    Danimarka
    öncelikle gecmis olsun habib kardes :cry: hastaligin tam olarak gectimi ? Antremanin buna ne gibi etkisi olacagini anlamadim, ama ben doktor degilim tabii.

    Doktor bana Kesinlikle birak demis olsaydi ben birakirdim cok zor olsada, saglik önemlidiri cünkü. Bu hastalikla ilgili bir yazi okudum.. ama bunlari kendinde biliyorsundur.

    Temennim yine baslarsin sporuna, kendine iyi bak

     
  5. saydam
    Offline

    saydam Özel Üye

    Katılım:
    4 Eylül 2004
    Mesajlar:
    7.079
    Beğenileri:
    1.905
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    serbest
    Yer:
    Academic Sport Center
    gecmis olsun
     
  6. guardbody
    Offline

    guardbody Özel Üye

    Katılım:
    24 Ağustos 2004
    Mesajlar:
    3.414
    Beğenileri:
    1.565
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    KALİTE TEKNİSYENİ
    Yer:
    MAGNESIA
    varıkosel genellıkle antrenman sırasında nefesını tutma alıskanlıgı gosteren sporcularda nuksedıyor.bırde gecenlerde bır arastırma sonucu okumustum sporcuların yuzde 70'ınde goruluyormus ama hepsı amelıyat duzeyınde agır hasarlı degılmıs.kendını sıkmadan hafıf hafıf basla bence.gecmıs olsun.
     
  7. habib
    Offline

    habib Üye

    Katılım:
    2 Aralık 2004
    Mesajlar:
    236
    Beğenileri:
    8
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    17
    Yer:
    bursa
    moral verdiğiniz için tşk ler hepinize 2 hafta sonra ufak ufak başlıcam .
     
  8. habib
    Offline

    habib Üye

    Katılım:
    2 Aralık 2004
    Mesajlar:
    236
    Beğenileri:
    8
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    17
    Yer:
    bursa
    Arkadaşlar haftaya dönücem tekrar salonlara ama dönünce nasıl bir program yapcam bilmiyorum valla şimdi 85 kg falan oldum biraz hamlaştım birazda kilo vermek istiyorum sizce nasıl bir program uygulamam gerek???????* :) :)
     
  9. hsd
    Offline

    hsd Üye

    Katılım:
    28 Şubat 2005
    Mesajlar:
    2.582
    Beğenileri:
    300
    Ödül Puanları:
    93
    habib dostum başlayacak olmana sevindim eğer sana bir zararı olmayacaksa!
    kardio ile başla hafif hafif mide v.s v.s benim tavsiyem bu ama eminim daha iyi önerilerde gelecektir
     
  10. habib
    Offline

    habib Üye

    Katılım:
    2 Aralık 2004
    Mesajlar:
    236
    Beğenileri:
    8
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    17
    Yer:
    bursa
    teşekkürler .Arkadaşlar önerilerinizi bekliyorum hadi :D :D :D
     
  11. ferdiakpinar
    Offline

    ferdiakpinar Üye

    Katılım:
    30 Ekim 2009
    Mesajlar:
    40
    Beğenileri:
    9
    Ödül Puanları:
    8
    Yer:
    İstanbul Avcılar
    Habib ben biraz geç katıldım,geçmiş olsun,sayende bi hastalık türü daha öğrendik.Noldu o günden sonra kestin mi bb sporunu.hastalık ne düzeyde ?
     
  12. FleXoR
    Offline

    FleXoR Özel Üye

    Katılım:
    5 Aralık 2005
    Mesajlar:
    7.062
    Beğenileri:
    10.103
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Antrenör - Yazar
    Yer:
    Kırklareli & sivas
    son mesaj tarihi 2005
     
    redbaron_ bunu beğendi.
  13. ferdiakpinar
    Offline

    ferdiakpinar Üye

    Katılım:
    30 Ekim 2009
    Mesajlar:
    40
    Beğenileri:
    9
    Ödül Puanları:
    8
    Yer:
    İstanbul Avcılar
    2009 un sonunda forumda aktif olmuş,arkadaş listesinede ekledim ama cevap yok şimdilik.
     

Sayfayı Paylaş