Arkadasimi calistiracagim yardim

Konusu 'Kadınlara Özel - Fitness ve Antrenman' forumundadır ve Candot tarafından 1 Ağustos 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 6 üye.
  1. Candot
    Offline

    Candot Üye

    Katılım:
    23 Temmuz 2014
    Mesajlar:
    428
    Beğenileri:
    125
    Ödül Puanları:
    43
    Cinsiyet:
    Bay
    Merhabalar, bir bayan arkadasimi calistiracagim bir sure sonra fakat bayanlar icin hangi konulara dikkat edilmeli vs pek bilmiyorum. Arastirmaya basladim. Siz de benimle tecrubelerinizden edindiginiz bilgileri paylasirsaniz sevinirim.
     
    Candot, 1 Ağustos 2014
    #1
  2. doxux
    Offline

    doxux Üye

    Katılım:
    14 Mart 2011
    Mesajlar:
    2.735
    Beğenileri:
    2.810
    Ödül Puanları:
    123
    Salondaki diğer hatunların giyimlerini incelemeyi bırakıp kendi işine baksın. Bunun dışında erkekten farklı olarak dikkat etmeleri gereken bir şey bilmiyorum.
     
    doxux, 1 Ağustos 2014
    #2
    Bekci bunu beğendi.
  3. Candot
    Offline

    Candot Üye

    Katılım:
    23 Temmuz 2014
    Mesajlar:
    428
    Beğenileri:
    125
    Ödül Puanları:
    43
    Cinsiyet:
    Bay
    Calistirmamiz gereken kas gruplari vs falan ayni mi yani?
     
    Candot, 2 Ağustos 2014
    #3
  4. doxux
    Offline

    doxux Üye

    Katılım:
    14 Mart 2011
    Mesajlar:
    2.735
    Beğenileri:
    2.810
    Ödül Puanları:
    123
    Tabi, farklı birşey yapmasına gerek yok.
     
    doxux, 3 Ağustos 2014
    #4
    Candot bunu beğendi.
  5. SemihCebraiL
    Offline

    SemihCebraiL Üye

    Katılım:
    21 Haziran 2012
    Mesajlar:
    591
    Beğenileri:
    261
    Ödül Puanları:
    73
    genelde bacak kismina cok agirlik veriyor benim dikkat ettiklerim o_O
     
    SemihCebraiL, 3 Ağustos 2014
    #5
    Candot bunu beğendi.
  6. WadeFB
    Offline

    WadeFB Üye

    Katılım:
    18 Temmuz 2012
    Mesajlar:
    416
    Beğenileri:
    252
    Ödül Puanları:
    53
    genelde agirlik calisip irilesmekten korkuyorlar ama bilmiyorlar ki kaslanmalari bi erkekten 10 kat daha zor
     
    WadeFB, 4 Ağustos 2014
    #6
    Candot bunu beğendi.
  7. wallace
    Offline

    wallace Üye

    Katılım:
    17 Mart 2009
    Mesajlar:
    63
    Beğenileri:
    8
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    İstanbul
    Bacağı düzgün olan kadın çok şık göründüğünden bacak ağırlıklı çalışıyorlar.
     
    wallace, 4 Ağustos 2014
    #7
    Candot bunu beğendi.
  8. Bekci
    Offline

    Bekci Üye

    Katılım:
    13 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    3.354
    Beğenileri:
    6.189
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    EU
    Salona gelirken yoldaki pastaneden pogaca alip gelmemesinide söyle,yürüme bandinin üstünde pogaca yiyenleride gördüm.Allahtan band in üstünde cay bardagini koyucak yer yok.....
     
    Bekci, 4 Ağustos 2014
    #8
    ch1vas, Candot, doxux ve diğer 1 kişi bunu beğendiniz.

Sayfayı Paylaş