Arkadaşlar yorumlarınıza ihtiyacım var yardım

arkadaşlar yapmak istedigim vucut ile suanki halim bu kaç senede yapabilrim böyle bir vucut ? ilaca felan para harcayabilecek durumdayım

 

Yaşın 14 ek besinler almamanı şiddetle tavsiye ederim.

Ve arkadaş çevren varsa ki büyük ihtimal vardır,onlarla beraber top oyna günde en az 30 dk koş yürü.

Ve hiçkimse senin kaç yılda böyle olacağını bilemez.O senin azmine,özgüvenine ve düzenine bağlıdır.

 

Forum kurallarını okuyarak konu açman lazım.Kimse kahin değil nerden bilsin millet kaç yılda yapabileceğini.Supplementler için ne yaşın uygun ne spor geçmişin.

 

https://www.bodyforumtr.com/vbforum/forum-kurallar-t1581.html

 

Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

Kurallar Madde-23'e aykırı başlık açmak!

Alıntı:
Madde 23- Forum Üyelerinden Kahinlik Beklemeyin!
Örnek resimler ekleyip ya da beğendiğiniz vücuda sahip insanların isimlerini vererek afaki sorular sormayınız.Ölçülerinizi ya da kendi resimlerinizi verip afaki sorular sormayınız, antreman ve beslenmen programları istemeyiniz.
Bu tür başlıklar kilitlenerek çöpe atılacaktır.
Örnekler :
*Şu kadar süre çalışsam kaç kilo alırım?
*Şu kadar süre çalışsam ölçülerim nasıl olur?
*Bu vücuda supplementsız ulaşılabilir mi?
*Resimdeki gibi bir vücuda ulaşmam ne kadar sürer?
*Resimdeki gibi bir vücuda ulaşmam için neler yapmam lazım?
*Resimdeki sizce steroid kullanmış mıdır?
*Ölçülerime göre beslenme ve antreman programı verebilir misiniz?
*Sizce bu vücut adam olur mu?
*Sizce bu vücut gelişir mi?
*Bu vücut için hangi supplementları kullanmalıyım? .... vb..
Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi