Arkadaşlar lütfen yardım edin!!!

ben 15 yaşımı bitirmek üzereyim 2 ay body e gitmiştim ozamanlar 64 kiloydum boyum 1.66 y dı ve aradan 8 ay geçti şuanda boyum 1.73 ve 55.2 kiloydum 1 ay önce ancak şimdi daha da kilo verdim ve karın kaslarımı sıkınca sol taraftaki kaburgam komple dışarı çıkıyor ve sol tarafta daha çok karın kası var sağ tarafta neredeyse yoq otarafta kaburgada çıkmıyo ve artık karın kaslarımı sıkınca çok rahatsız oluyorum kaburgam dışarı çıkıyomuş gibi hissediyorm ve kilo alamıyorm bütün gün bilgisayar başında olmama rağmen 3 ayda 64 ten 55 kiloya düştüm omuzumdaki kemikler komple dışarıda ve adonis bölgesindeki kemikler de dışarıda arkadaşlar lütfen yardım edin psikolojim çok bozuldu bu olaylar yüzünden naapmalıyım sizce???

 

Hiç bir şey yapmadan kilo kaybettiysen sağlık sorunun olabilir, tenya vs geliyor aklıma. Bir doktora görünün bence

 

Boyun uzuyor ayrıca baya hızlı uzamışşsın bu yüzden kilo kaybı yaşamış olman normal. beslenmeye dikkat ediceksin azcık. Fakat bir doktora gözükmekte fayda var. daha gençsin kiloyu pek dert etmene gerek yok.

 

beslenmemde sabah kahvaltıda genel de kek tost geçiştiriorm ama genel olarak iştahim olmuo bazen günde 1 öğün yiyorm ama öğlenleri tom balığı makarna ve salatayı karıştırıp yiyorm haftada 3 gün

 

O yaşta yemeği eksik etmeyeceksin
Özellikle fazla cinsel işlerden uzak dur
Sağlam uyu

 

Değerli üyemiz Başlığınız acil,yardım gibi terimleri kullandığınız için kilitlenmiştir. forumda her üye eşit hakka sahiptir ve kimsenin öncelik hakkı yoktur.

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız