arkadaşlar Hardline AAKG kullanan varmı?

Konusu 'Supplementler' forumundadır ve Neo tarafından 20 Eylül 2006 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 17 üye.
  1. Neo
    Offline

    Neo Üye

    Katılım:
    8 Şubat 2006
    Mesajlar:
    240
    Beğenileri:
    125
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Sporcu danismanligi
    Yer:
    izmir
    arkadaşlar Hardline AAKG kullanan varmı?
    (arginine alpha k.)
    ben almayı düşünüyorum ama bilmiyorum

    kullanan varsa sonuçları nedir

    bir nox2 yada 3 gibi etkisi varmı

    vs.vs

    saygılar
     
  2. dexterrr
    Offline

    dexterrr Üye

    Katılım:
    17 Nisan 2006
    Mesajlar:
    542
    Beğenileri:
    262
    Ödül Puanları:
    73
    ben kullanıyorum

    ben hardline AAKG (500g.) kullanıyorum cok memnunum..antremandaki performansı da arttırıyor ayrıca..damarlar genişliyor farkedilebilecek düzeyde..
     
  3. B3RkOvi
    Offline

    B3RkOvi Üye

    Katılım:
    25 Şubat 2006
    Mesajlar:
    479
    Beğenileri:
    25
    Ödül Puanları:
    0
    bende almayi dusunuyorum
     
  4. Neo
    Offline

    Neo Üye

    Katılım:
    8 Şubat 2006
    Mesajlar:
    240
    Beğenileri:
    125
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Sporcu danismanligi
    Yer:
    izmir
    bu ürünü başka kullanan yokmu
     
  5. gorgeouskykhan
    Offline

    gorgeouskykhan Üye

    Katılım:
    8 Şubat 2006
    Mesajlar:
    660
    Beğenileri:
    71
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    for about more info, please look my website on you
    Yer:
    the gorgeouskykhan home center
    daha yeni çıktı, yeni duyduk sayılır, ilerde alırız... :)
     
  6. gurkan
    Offline

    gurkan Üye

    Katılım:
    16 Eylül 2006
    Mesajlar:
    365
    Beğenileri:
    16
    Ödül Puanları:
    0
    ben aldim kardes iyi bi urun yani antremandaki etkisini anlayabiliyosun
     
  7. arnoldjr
    Offline

    arnoldjr Üye

    Katılım:
    2 Ocak 2005
    Mesajlar:
    401
    Beğenileri:
    19
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    izmir
    hemen hemen tum nıtrox oxıde booster lar ıle aynı dozda ve aynı etken madde..

    bence denemelı..ben yenı kullanmaya basladım ve gayet memnunum ;)
     
  8. Excursion
    Offline

    Excursion Üye

    Katılım:
    22 Nisan 2006
    Mesajlar:
    888
    Beğenileri:
    78
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Evet şimdi Nitrix'im elime yeni geçti, içinde 3000 mg AAKG var. Vallahi merak etmeye başladım ben bu Hardline AAKG'yi..
    Bu arada nitrix'in üstünde glutamine ile alınmamalı diyor. Bunun nedeni nedir acaba? Günde 10 gr glutamine'i de geçme diyor.. Benim kafam karıştı şimdi, acaba nitrix i kullanacağım bu 20 günlük süre zarfında glutamine alımımı 5 gr'a mı düşürsem?
     
  9. Pump Forever
    Offline

    Pump Forever Özel Üye

    Katılım:
    30 Ocak 2006
    Mesajlar:
    990
    Beğenileri:
    433
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Ihracat Uzmanı
    Yer:
    Istanbul
    Genelde pump etkisi olan ürünlerle protein bazlı ürünlerin beraber alınması onerilmez ... Beraber derken aynı ogunden bahsediorum, 3 saat once alabilirsin glutamine ve protein tozunu antremandan.. AAKG tarzı ürünleri ise hemen antreman oncesinde al... (30 dk)
    Ama bana sorarsan sana onerim..

    Sabah uyannınca- protein tozu (60-70gr) + glutamine (5gr) + creatine (5gr)
    Antremandan 30-45 dk once : NO ürünleri (10-15gr)+ creatine (5gr)
    Antremandan 20-25 dk sonra: protein tozu (40-50 gr)
    Aksam yemeginden (recovery) sonra : glutamine (5gr)
     
    sultanmehmed bunu beğendi.
  10. Neo
    Offline

    Neo Üye

    Katılım:
    8 Şubat 2006
    Mesajlar:
    240
    Beğenileri:
    125
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Sporcu danismanligi
    Yer:
    izmir
    glutamin amino asitlerin nitrojen mekiğidir diğer amino asitlerde nitrojen atomu 1 iken glutaminde 2 adet bulunmaktadır bu nedenle NO ürünleri ile beraber kullanılması önerilir ayrıca bazı kaliteli protein tozlarında da fazladan bulunmasının sebebi de vücudun nitrojen kapasitesini artırıp proteinin içindeki aminoasitlerin daha verimli olarak kaslara taşınmasını sağlamaktır

    saygılar
     
    ozzers bunu beğendi.
  11. B3RkOvi
    Offline

    B3RkOvi Üye

    Katılım:
    25 Şubat 2006
    Mesajlar:
    479
    Beğenileri:
    25
    Ödül Puanları:
    0
    Tek basina kullanilsa iyi sonuc alinir mi ?
    Yada yaninda amino kullansak ??
     
  12. Excursion
    Offline

    Excursion Üye

    Katılım:
    22 Nisan 2006
    Mesajlar:
    888
    Beğenileri:
    78
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Pump, doğru diyorsun da, nitrix'in arkasında günde 3 kere 3 tablet alınmasını söylüyor, onun için bana uymaz gibi bu program. Ve sabah uyanınca protein tozu bana uymaz, neden diyeceksin, çünkü zaten sabahın 6 sında, en kör vaktinde kalkıyorum okul yüzünden :x e sabah kalkar kalkmaz da kahvaltımı yapıyorum doğal olarak, yani onun için bu durum bana uymaz.

    Ben şöyle yapıyorum..

    Sabah 6:30 larda kahvaltı (6 yumurta beyazı, 2 sarısı, 100 gr peynir, kaşar veyahutta tulum oluyor genelde, domates salatalık filan da var, canım çekerse bunların yanında biraz corn flakes yiyorum, içine yulaf ezmesi de katıyorum, canım çekmezse 2-3 dilim kepekli ekmek veya 1 tane simit) Kahvaltıdan sonra kesin bir meyve yerim tatlı ihtiyacımı gidermek için, bu aralar acayip incir yiyorum, çok severim inciri, incir olmazsa muz falan yerim.
    10:00 gibi okulda protein shake yaklaşık 35-40 gr falan
    12:30 gibi öğlen yemeği ( 200-250 gr tavuk, koca bi tabak dolusu pilav veya makarna oluyor, makarna olursa üstüne kaşar peyniri rendeleyip mikrodalgaya atıyorum, peynir de yaklaşık bir 50 gr fln oluyor. Tavsiye ederim güzel oluyor böyle kaşar eriyor falan :) )
    15:30 16:00 gibi 1 kutu 160 grlık ton balığı, bilmiyorum kaç gr balık var içinde, 4 tane yumurta ve 2 dilim kepekli ekmek.
    18:00 18:30 gibi protein shake 35-40 gr +glutamine 5 gr (antrenman öncesi oluyor)
    19:30 20:00 gibi antrenman sonrası protein shake
    20:30 gibi akşam yemeği, 200-250 gr tavuk veya balık veya kırmızı et, artık ne varsa, genelde tavuk oluyor, yarım tabak pilav veya makarna, yani öğlen yemeğindekinin yarısı kadar, salata da oluyor yanında.
    11:00 11:30 gibi, ZMA(DIY ZMA, (apikobal+magnesium diasporal+zinco-c) + glutamine 5 gr + 30 gr civarı protein shake

    Artık pek hesaplamadım kaç gr protein alıyorum günlük ama, yeteri kadar alıyorumdur herhalde :) 90 kg kilom, bu denli disiplinli beslenmeye başlayalı 1, 1.5 ay kadar oldu. Hedef 100 kg, aynı yağ oranında kalıp tabiiki :) sonra bir diet gelicek arkasından, hele bi 3 rakamları görelim de :) Yağ oranım en son %20 idi, 2-3 ay falan öncesinde, o zamanlar 86 kg idim.
     
  13. Excursion
    Offline

    Excursion Üye

    Katılım:
    22 Nisan 2006
    Mesajlar:
    888
    Beğenileri:
    78
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Vallahi arkasında glutamine'le aynı zamanda kullanmayın diye üstüne basa basa belirtmiş, ingilizcem çok iyi değil, anladığım kadarıyla öyle diyordu. Şu an yanımda değil nitrix, birebir aynısını yazarım, ingilizcesi iyi olan arkadaşlar tercüme ederler, bizde refaha kavuşuruz :)
     
  14. Neo
    Offline

    Neo Üye

    Katılım:
    8 Şubat 2006
    Mesajlar:
    240
    Beğenileri:
    125
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Sporcu danismanligi
    Yer:
    izmir

    belki nitrixin içindeki başka bir maddeyle kullanılmaması gerekiyor olabilir normal olarak AAKG ile bir sorun olucağını zannetmiyorum
     
  15. arnoldjr
    Offline

    arnoldjr Üye

    Katılım:
    2 Ocak 2005
    Mesajlar:
    401
    Beğenileri:
    19
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    izmir
    bu kadar ince düşüncelere gerek yok:)

    arnold u, frank zane i, ahmet enunlu yu dusununce ;)
     
  16. doctor
    Offline

    doctor Özel Üye

    Katılım:
    1 Temmuz 2006
    Mesajlar:
    205
    Beğenileri:
    155
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    glutaminle aakg birlikte almanın bir sakıncası yok
    aakg sabah aç antrenmandan 30 dk önce ve yatmadan almanızı tavsiye ederim bazı ürünlerin üzerinde farklı kullanım zamanları var ancak ben böyle kullanıyorum ve gayet etkili
     
    sultanmehmed bunu beğendi.
  17. Neo
    Offline

    Neo Üye

    Katılım:
    8 Şubat 2006
    Mesajlar:
    240
    Beğenileri:
    125
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Sporcu danismanligi
    Yer:
    izmir
    evet size katılıyorum gece yatarken aldığımda sabah kalktığımda kendimi çok iyi hissediyorum GHın etkisiyle heralde

    ayrıca Hardline AAKG yi aldım bir süre sonra sonuçları yazıcam

    saygılar
     
  18. B3RkOvi
    Offline

    B3RkOvi Üye

    Katılım:
    25 Şubat 2006
    Mesajlar:
    479
    Beğenileri:
    25
    Ödül Puanları:
    0
    Arkadaslar bende bu urunu alicam..

    Yaninda hardline TKM de alicam..
    AAKG'i sabah(ac karnina) kahvaltidan once ve yatmadan once alicam.
    Sabah bos mideye alinca herhalde bir soruna sebeb olur mu mide bulantisi karin agrisi vs. gibi ??
    Siz nasil kullaniyorsunuz ve damarlarinizida belli ediyor mu ?
     
  19. bukatto
    Offline

    bukatto Üye

    Katılım:
    4 Ekim 2006
    Mesajlar:
    452
    Beğenileri:
    116
    Ödül Puanları:
    53
    Meslek:
    Avea İletişim Hizmetleri A.Ş
    Yer:
    ANKARA
    denemekte fayda gördüğüm ama almaktan çekindiğim bir ürün. çok gerekli gibi gelmiyor bana.
     
  20. arnoldjr
    Offline

    arnoldjr Üye

    Katılım:
    2 Ocak 2005
    Mesajlar:
    401
    Beğenileri:
    19
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    izmir
    sureklı kullanım,yuksek proteın bırlıkte aakg ; cok ıı sonuclar alınabılır...ama her seyden ote damarlı gorunum fızıksel yapınızla alakalı..derı altı kalınlıgı ıncelmesı ve damarların dısarıya daha yakın olması ıle dırek alakalı..

    aakg gh salınımını arttırmak ıcın cok ıı olabılır,!!
     

Sayfayı Paylaş