arkadaşlar ben rcss pro antium , bcaa, glutamin kullanıyorum antibiyotik etkilermi

arkadaşlar ben hastalandım ve şu an gayet iyiym ama doktor antibiyotik tedavisi uyguuyor bu süre zarfında kullandığım supplementleri sizce kullanıyimmi tam olarak iyileşene kadar spor yapmamamsöylendi kas kütleside kaybetmek istemiyorum sizce ne yapmalıyım

 

Ben off günlerde supplement kullanılması taraftarı deilim.Olduğunca besinlerden desteğimi alıyorum.Off günlerde kullandığım tek supplement zinc(saf çinko) oluyor.Günlük protein ihtiyacını karşılıosan protein tozunu felan kullanma aynı şey bcaa ve glutamin içinde geçerli.Antibiyotiğin etki ediceğini sanmıyorum supplementlere ama ben antibiyotik kullanılması taraftarı deilim hasta olduğumda olduğunca c vitamini almaya ve dinlenmeye önem veririm.Hastaykende ant. yapma olabildiğince dinlen ve beslenmene özen göster.Tekrardan geçmiş olsun bu arada

 

zaten bende taraftarı değilim 1 yıldır hastada olmuyorum ama işte 1 hafta yattım evde baktım olmuyo hastaneye götürdüler annemler onlar yazdı antibiyotiği bu arada görüşün için saol bana yol gösterici oldu