Öncelikle merhaba, forumunuza bugün üye oldum uzun zamandır body yapmak istiyorum fakat hep istek halinde kalıyor artık başlamak istiyorum ve sizlerin önerilerine ihtiyacım var, çalıştığım için ofisime yakın bir yerlerde bir spor salonu olmasını istiyorum, şişli civarında güzel ve maddi açıdan uygun tavsiye edebileceğiniz bir yer varmı? Spora başlayınca vücudum ne kadar zamanda kendini toplamaya başlar acaba? 25 yaşındayım, 70 kilodayım, boyumda 1,73 civarında ve birazda göbekliyim , belki bu spor sayesinde sigara denen illetide bırakırım... Şimdiden teşekkürler...
spor salonu tavsiye edemem çünkü izmirdeyim ama azmeder ve kararlı olursan birincisi sigarayı bırakırsın ikincisi güzel bir fiziğe de sahip olabilirsin. herşeyin başı azim ve kararlılık gerisi boş. azmeden insanoğlunun elinden hiçbirşey kurtulmaz derim ve enkısa zamnda da başla, sigarayıda bırak. kolay gelsin......
