Arka kol ağrısı

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve DarkNRoll tarafından 4 Mart 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. DarkNRoll
    Offline

    DarkNRoll Üye

    Katılım:
    28 Aralık 2010
    Mesajlar:
    163
    Beğenileri:
    12
    Ödül Puanları:
    28
    merhaba arkadaşlar dün arka kol antrenmanım vardı her bölgesine vurdum 4 farklı harekette ama bugün kalktığımda sadece uzun başın ağrıdığını gördüm..bu ilk defa olmuyor hemen tüm arka kol antrenmanlarımdan sonra bunu yaşıyorum..sebebi ne olabilir sizce? veya bu normal mi?
     
  2. Dynamo
    Offline

    Dynamo Bölüm MOD Yönetici Bölüm MOD

    Katılım:
    21 Ekim 2011
    Mesajlar:
    1.135
    Beğenileri:
    1.704
    Ödül Puanları:
    123
    Yer:
    İstanbul
    Gayet normal. Geliştiğinin göstergesidir. ;)
     
  3. DarkNRoll
    Offline

    DarkNRoll Üye

    Katılım:
    28 Aralık 2010
    Mesajlar:
    163
    Beğenileri:
    12
    Ödül Puanları:
    28
    ondan bahsetmiyorum dostum sadece uzun baş ağrıyor diğer taraflar pek değil..elbette geliştiğimin göstergesi ama sadece uzun baş gelişecekse iş kötü...:)
     

Sayfayı Paylaş