arakdaşlar bench yardım lütfen

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve markusproximo tarafından 21 Aralık 2011 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. markusproximo
    Offline

    markusproximo Üye

    Katılım:
    17 Aralık 2011
    Mesajlar:
    23
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    0
    Şu linkte gördüğüm aletlerden piyasada çok fazla var 250 den 1000-2000 e kadar gidiyor fiyatları ama bu aletlerin açıklamalarına bakıyorum bench press yapılabilir yazıyor ben şimdi yanlış mı biliyorum bench dediğin halterle barla ağırlıkla olur bu aletlerde nasıl yapılıyor bench press butterfly denen hareket yapılmıyor mu bu alette kollarda . Bu aleti alınca birde bench sehpası almamıza gerek varmı yardım edermisiniz ? Hem bu aleti hemde bench sehpasını içinde barındıran marcy sm 4000 var o da artık piyasada yok . Nasıl alet önerirsiniz . Daha önce bir kaç ay body yaptım ama evde çalışmak istiyorum. Tecrubelerinizi paylaşırmısınız??


    http://www.ekonomiksatis.com/default.asp?git=9&urun=255900
     
  2. demircan256
    Offline

    demircan256 Üye

    Katılım:
    3 Mayıs 2010
    Mesajlar:
    1.910
    Beğenileri:
    2.223
    Ödül Puanları:
    123
    Meslek:
    güvenlik
    Yer:
    istanbul
    Bu bench sehpası değil...çok fonksiyonlu ama sağlıklı olmaz bunda bench...
     
  3. markusproximo
    Offline

    markusproximo Üye

    Katılım:
    17 Aralık 2011
    Mesajlar:
    23
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    0
    teşekkürler demircan kardeş özel mesaj attım ama doluymuş posta kutun gitmedi sanırım :(
     
    demircan256 bunu beğendi.
  4. demircan256
    Offline

    demircan256 Üye

    Katılım:
    3 Mayıs 2010
    Mesajlar:
    1.910
    Beğenileri:
    2.223
    Ödül Puanları:
    123
    Meslek:
    güvenlik
    Yer:
    istanbul
  5. demir00
    Offline

    demir00 Özel Üye

    Katılım:
    26 Kasım 2009
    Mesajlar:
    1.467
    Beğenileri:
    1.311
    Ödül Puanları:
    123
    Meslek:
    Avukat
    Yer:
    Istanbul
    Değerli üyemiz Başlığınız acil,yardım gibi terimleri kullandığınız için kilitlenmiştir. forumda her üye eşit hakka sahiptir ve kimsenin öncelik hakkı yoktur.

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş