Arkadaslar babam arıcılıkla uğraşıyor bende egzersiz yaptıgım günler arı polenini balla karıştırıp içiyorum. Arı poleninin vücutta aşırı bi kıllanma yapyıgını söyliyenler var. Bu doğru mu ? Arı poleni kullanmanın vücut geliştirmeye ne gibi bi faydası olur ?
İlk defa duydum, 2 yıldır antreman öncesi doping niyetine kullanan tanıdıklarım var öyle bir sıkıntıları yok.
Arı poleti bilim adamları tarafından ''altın besin'' olarak adlandırılıyor. İçerdiği bileşenler birbirine çok yakın ve sıkı olduğu için bir çay kaşığı polenin bir yetişkinin günlük protein ihtiyacını karşıladığı söyleniyor. Yani ye ye ye