Antrenmandan hemen sonra.

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve mrtroubleemaker tarafından 7 Şubat 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. mrtroubleemaker
    Offline

    mrtroubleemaker Üye

    Katılım:
    4 Kasım 2013
    Mesajlar:
    101
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Antrenmandan hemen sonra protein tozu + 2 tam yumurtanın yenmesi faydalı olur mu ?
     
  2. sosunaverenso
    Offline

    sosunaverenso Üye

    Katılım:
    6 Mayıs 2013
    Mesajlar:
    259
    Beğenileri:
    72
    Ödül Puanları:
    38
    Olur tabi, antrenmandan sonra 1 ölcek whey 2-3 saat sonrada 3-4 yumurta yapsan spr olur


    iPhone 'den Tapatalk aracılığı ile gönderildi
     

Sayfayı Paylaş