Antrenmandan önce içilen nescafenin bir zararı olur mu?

Konusu 'Yağ Yakımı ve Kilo Verme' forumundadır ve t3amsah tarafından 12 Ağustos 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 9 üye.
  1. moothy
    Offline

    moothy Üye

    Katılım:
    18 Temmuz 2011
    Mesajlar:
    1.724
    Beğenileri:
    1.308
    Ödül Puanları:
    123
    tr de 100 adedi 45 tl
    pahali tabi ama 100 tablet demek 8-9 ay demek alinabilir bir fiyat yani
     
  2. alii93
    Offline

    alii93 Üye

    Katılım:
    23 Mayıs 2011
    Mesajlar:
    52
    Beğenileri:
    8
    Ödül Puanları:
    18
    öncelikle nescafe gibi suda çözünen tozların gerçek anlamda "kahve" olmadığını belirtmek isterim. benim gözümde nescafe kahve çekirdeklerinin artıklarından yapılan bir karışımdır sadece

    gidin sade (şekersiz/sütsüz/kremasız) filtre kahve,espresso,türk kahvesi... gibi gerçek taze kahve çekirdeklerinden yapılmış daha kaliteli ve kafein miktarı daha yüksek kahveler için .

    Birde sürekli olarak aspirinle kahveyi tüketmeyin. aspirin kanı sulandırıp kafeinin etkisini artırır. Sürekli kullanımda vücuda zararlıdır.
     
  3. tayfun2161
    Offline

    tayfun2161 Üye

    Katılım:
    25 Temmuz 2012
    Mesajlar:
    87
    Beğenileri:
    35
    Ödül Puanları:
    0
    Nescafe iyi olur antremandan 30 dk önce alman. Hem bilimsel olarak nescafe sporcuların dikatini artırıyor. Bide vucudu dinlendirir yorgunluk kalmaz vucudunda.
     

Sayfayı Paylaş