antrenman ve yemek yicek vaktim yok napmalıyım

Konusu 'Konu Dışı' forumundadır ve Ec0 tarafından 14 Nisan 2011 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. Ec0
    Offline

    Ec0 Yeni Üye

    Katılım:
    8 Eylül 2010
    Mesajlar:
    849
    Beğenileri:
    434
    Ödül Puanları:
    0
    ben salona gidiyordum ama işlerden dolayı bırakmak zorunda kaldım 5.30 okuldan çıkıyorum giyinip hemen çalışıyorum gece 11 den sonra iş bitiyor salon kapalı oluyor maddi durumum iyi ama düzenli yemek yicek vaktim olmuyor napmalıyım sizce evde mekik sehpam 2 adet 8 kglik dumbell 50 kglik döküm ağırlık halter barı 2 adet eklenebilir dumbellım var göğüs yayı falan filan ağırlıklarla evde çalışıyım diyorum az geliyor 8 kgliklerle 50 üstünde kaldırıyorum her kolla anca yoruyor ama bu kadar uzun sürünce çalışasım gelmiyor yorulmuyorum fazla yani
     
  2. TurTaa
    Offline

    TurTaa Yeni Üye

    Katılım:
    4 Kasım 2009
    Mesajlar:
    460
    Beğenileri:
    121
    Ödül Puanları:
    0
    irade senin...yapabilir misin ?
     
  3. celalcaner
    Offline

    celalcaner Üye

    Katılım:
    13 Ağustos 2009
    Mesajlar:
    430
    Beğenileri:
    86
    Ödül Puanları:
    0
    hafta sonu?
     
  4. Ec0
    Offline

    Ec0 Yeni Üye

    Katılım:
    8 Eylül 2010
    Mesajlar:
    849
    Beğenileri:
    434
    Ödül Puanları:
    0
    hafta sonu sabah 7 akşam 9 a kadar
     

Sayfayı Paylaş