Antrenman Sonrası(Post Workout) Glikojen Depolarını Hızlıca Doldurma(Supplementsiz)Evet Önerileriniz

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve BetterThanBoy tarafından 31 Ocak 2016 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 10 üye.
  1. Muhammet Karameşe
    Offline

    Muhammet Karameşe Üye

    Katılım:
    16 Kasım 2013
    Mesajlar:
    87
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Managament Trainee MT
    Yer:
    Istanbul, Turkey
    Ark yardımcı olur musunuz akşam öğününü spordan sonra ayarlayamaz oldum bu definasyon da yada yağ yakma döneminde 8 den sonra yememe gerçeği var mıdır

    LG-D855 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
  2. servet dağlı
    Offline

    servet dağlı Üye

    Katılım:
    14 Kasım 2015
    Mesajlar:
    461
    Beğenileri:
    926
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Antreman sonrasi 7-8 adet hurma; definisyonda da bu degismiyor
     

Sayfayı Paylaş