antrenman sırasında hiç durmadan esnemek ve kulak tıkanması?

Konusu 'Sağlık & Sakatlanma' forumundadır ve ARNOLDschwarzeneggeR tarafından 25 Mayıs 2010 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 6 üye.
  1. ARNOLDschwarzeneggeR
    Offline

    ARNOLDschwarzeneggeR Üye

    Katılım:
    23 Temmuz 2007
    Mesajlar:
    1.226
    Beğenileri:
    368
    Ödül Puanları:
    93
    Yer:
    C:\
    antrenman sırasında hiç durmadan esnemek ve kulak tıkanması? bunun sebebi ne olabilir acaba.
     
  2. galois91
    Offline

    galois91 Üye

    Katılım:
    9 Şubat 2007
    Mesajlar:
    300
    Beğenileri:
    186
    Ödül Puanları:
    53
    Meslek:
    Akademisyen
    Yer:
    Eskişehir
    Diyetteyseniz karbohidrat eksikliğinden dolayı olabilir....
     
    Efrahim ve ARNOLDschwarzeneggeR bunu beğendi.
  3. umur35
    Offline

    umur35 Yeni Üye

    Katılım:
    8 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    2.124
    Beğenileri:
    1.023
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    İzmir
    Belırtılen olaylarla arasındakı bag nedır?..
     
  4. ARNOLDschwarzeneggeR
    Offline

    ARNOLDschwarzeneggeR Üye

    Katılım:
    23 Temmuz 2007
    Mesajlar:
    1.226
    Beğenileri:
    368
    Ödül Puanları:
    93
    Yer:
    C:\
    evet diyetteyim fakat bununla alakası ne acaba?
     
  5. Aichi
    Offline

    Aichi Üye

    Katılım:
    1 Kasım 2009
    Mesajlar:
    85
    Beğenileri:
    29
    Ödül Puanları:
    0
    Esneme beyinin soğutma sistemidir.
     
  6. ARNOLDschwarzeneggeR
    Offline

    ARNOLDschwarzeneggeR Üye

    Katılım:
    23 Temmuz 2007
    Mesajlar:
    1.226
    Beğenileri:
    368
    Ödül Puanları:
    93
    Yer:
    C:\
    valla biliyorum fakat antrenman yaparken beynimin pek çalıştıgını düşünmüyorum :D
     
  7. cadocx
    Offline

    cadocx Üye

    Katılım:
    25 Ocak 2009
    Mesajlar:
    1.037
    Beğenileri:
    404
    Ödül Puanları:
    0
    kafein vs. kullanıyormusun ?
     
  8. ARNOLDschwarzeneggeR
    Offline

    ARNOLDschwarzeneggeR Üye

    Katılım:
    23 Temmuz 2007
    Mesajlar:
    1.226
    Beğenileri:
    368
    Ödül Puanları:
    93
    Yer:
    C:\
    evet antrenmanlardan yarım saat önce 4 mg ventolin 1 fincan koyu nescafe 300 mg aspirin. kullanıyorum.
     
  9. Aichi
    Offline

    Aichi Üye

    Katılım:
    1 Kasım 2009
    Mesajlar:
    85
    Beğenileri:
    29
    Ödül Puanları:
    0
    Kulaklarında uğultu oluyormu ?
     
  10. ARNOLDschwarzeneggeR
    Offline

    ARNOLDschwarzeneggeR Üye

    Katılım:
    23 Temmuz 2007
    Mesajlar:
    1.226
    Beğenileri:
    368
    Ödül Puanları:
    93
    Yer:
    C:\
    yok sadece esneme ve kukalkarın tıkanması oluyor.
     
  11. Aichi
    Offline

    Aichi Üye

    Katılım:
    1 Kasım 2009
    Mesajlar:
    85
    Beğenileri:
    29
    Ödül Puanları:
    0
    Eğer uğultu olsaydı aspirinin yan etkisi derdim , vücudun oksijen ihtiyacı arttığı zamanlarda esnenir

    Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 02:32 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 02:30 ----------

    Ayrıca rahatsız olma esnasındada esnenir

    Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 02:37 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 02:32 ----------

    http://www.bodyforumtr.com/vbforum/spor-s-ras-nda-kulak-t27250.html

    Kulak tıkanma problemının nedenı burada olabilir.
     
    ARNOLDschwarzeneggeR bunu beğendi.
  12. rekliox
    Offline

    rekliox Üye

    Katılım:
    23 Eylül 2009
    Mesajlar:
    174
    Beğenileri:
    53
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    dr
    Yer:
    adana
    antrenmandan önce süt iciyormusun ? birde gun icindeki yorgunluktan olabilir eger imkanın varsa antrenmandan önce 1.5-2 saat uyu kalk kahvenı-ventolinini al sonra antrenmana git o zaman esneyecegini sanmıyorum ;)
     
  13. Aichi
    Offline

    Aichi Üye

    Katılım:
    1 Kasım 2009
    Mesajlar:
    85
    Beğenileri:
    29
    Ödül Puanları:
    0
    Ventolin'den nane şekeri gibi bahsedip kullan demen garip sonuçta bir ilaç

    yan etkileri :
    Ventolin şurup, iskelet kasında hafif titremeye neden olur ve genellikle en çok eller etkilenir. Bu etki doza bağlıdır ve bütün beta-adrenerjik uyaranlar için yaygındır. Birkaç hastada gerilim duygusu görülmüştür. Bu; doğrudan MSS stimülasyonu ile değil, iskelet kası üzerine olan etkiler nedeniyledir. Bazen başağrısı bildirilmiştir. Bazı hastalarda periferal vazodilatasyon ve kalp hızında telafi edilebilen küçük artışlar oluşabilir. Anjiyoödem, ürtiker, bronkospazm, hipotansiyon ve kolapsı içeren aşırı duyarlılık reaksiyonları nadiren bildirilmiştir. Çok nadiren kas krampları bildirilmiştir. Beta-2 agonist tedavisi sonucu potansiyel olarak ciddi hipokalemi gelişebilir. Diğer beta-2 agonistlerde olduğu gibi çocuklarda nadiren hiperaktivite bildirilmiştir. Bazı hastalarda kardiyak aritmiler (atrial fibrilasyon, supraventriküler taşikardi ve ekstrasistol dahil) oluşabilir. Bazı hastalarda taşikardi oluşabilir.
    Kaynak : ilacrehberi.com
     
  14. ARNOLDschwarzeneggeR
    Offline

    ARNOLDschwarzeneggeR Üye

    Katılım:
    23 Temmuz 2007
    Mesajlar:
    1.226
    Beğenileri:
    368
    Ödül Puanları:
    93
    Yer:
    C:\
    antrenmandan önce süt içmiyorum. antrenmanları ders arasında yapma zorunlulugum var. çünki sabah 1 derse giriyorsun sonra 3 saat ara. bu zamanları deyerlendiriyorum. sanırım tansiyonum çıktıgı için oluyor diye tahmin ediyorum. ayrıca aichi ventoin şurup la tabletin bir alakası yoktur.
     
  15. Aichi
    Offline

    Aichi Üye

    Katılım:
    1 Kasım 2009
    Mesajlar:
    85
    Beğenileri:
    29
    Ödül Puanları:
    0
    Demek istediğim sonuçta bu bir ilaç bilinçsizce kullanmamak gerekir.

    Ventolin tabletin yan etkileri ;
    Salbutamolün yan etkileri diğer sempatomimetik ajanlarda görülenlerle benzer. En sık görülen yan etki sinirlilik ve titremedir. Ayrıca başağrısı, taşikardi, palpitasyon, adale krampları, uykusuzluk, bulantı, halsizlik, başdönmesi görülebilir. Nadiren sersemlik, yüz ve boyunda kızarma, huzursuzluk görülebilir. Ayrıca salbutamol diğer sempatomimetik ajanlar gibi hipertansiyon, anjina, kusma, başdönmesi, merkezi uyarılma, tad almada değişiklik, orofarinkste kuruma veya tahriş yapabilir. Bütün bu etkiler geçici olup, Ventolin tablet tedavisinin kesilmesini gerektirmez. Ancak, bazı durumlarda geçici olarak dozaj azaltılabilir, yan etkiler kaybolunca dozaj yavaş yavaş artırılarak optimal dozaj saptanır. Nadiren anjioödem, ürtiker, bronkospazm, hipotansiyon ve kollaps gibi aşırı duyarlılık reaksiyonları rapor edilmiştir. Beta-2 agonist tedavisi potansiyel olarak ciddi hipokalemiye neden olabilir. Diğer beta-2 agonistlerinde olduğu gibi nadiren çocuklarda hiperaktivite bildirilmiştir.
     
  16. ARNOLDschwarzeneggeR
    Offline

    ARNOLDschwarzeneggeR Üye

    Katılım:
    23 Temmuz 2007
    Mesajlar:
    1.226
    Beğenileri:
    368
    Ödül Puanları:
    93
    Yer:
    C:\
    kesinlikle bilinçsizce kullanmamak lazım katılıyorum. 3 ay salona giden aga bu ilaç yag yakıyormuş hele içeyim 5 tane diyen sürüyle insan var türkiyede.
     
  17. cadocx
    Offline

    cadocx Üye

    Katılım:
    25 Ocak 2009
    Mesajlar:
    1.037
    Beğenileri:
    404
    Ödül Puanları:
    0
    esneme derken durmadan derin derin nefes alma ihtiyacımı hissediyorsun ?
     
  18. ARNOLDschwarzeneggeR
    Offline

    ARNOLDschwarzeneggeR Üye

    Katılım:
    23 Temmuz 2007
    Mesajlar:
    1.226
    Beğenileri:
    368
    Ödül Puanları:
    93
    Yer:
    C:\
    hayır tabiki. esnemeden bahsediyorum. uykumuz gelince olan esneme
     
  19. Aichi
    Offline

    Aichi Üye

    Katılım:
    1 Kasım 2009
    Mesajlar:
    85
    Beğenileri:
    29
    Ödül Puanları:
    0
    Bugünkü antremanda benimde başıma geldi kulak tıkanması , sert geçen zorlandığım bir antreman oldu ve açtım , kulaklarımda tıkanma hissettim , sanırım kan basıncı düştüğü için oldu.
     
  20. mogola
    Offline

    mogola Üye

    Katılım:
    1 Mart 2009
    Mesajlar:
    46
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    0
    Kullak Tıkanması Yuksek Kan Basıncından Kaynaklanabilir. Yüksek Tansiyon.
     

Sayfayı Paylaş