Antrenman Programı İsteği!!

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve mert671 tarafından 3 Temmuz 2009 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. mert671
    Offline

    mert671 Yeni Üye

    Katılım:
    1 Temmuz 2009
    Mesajlar:
    195
    Beğenileri:
    67
    Ödül Puanları:
    0
    arkadaşlar 15 yasındayım 183 boy 70 kilo 14 2 ay oldu baslayalı 10 kg lik dambıllar var kırma düz bar ve yay var nasıl bir program ve beslenme öneririsiniz
     
    mert671, 3 Temmuz 2009
    #1
  2. bonatschi
    Offline

    bonatschi Özel Üye

    Katılım:
    10 Ocak 2006
    Mesajlar:
    3.857
    Beğenileri:
    4.944
    Ödül Puanları:
    123
    Yer:
    Londra
    bonatschi, 3 Temmuz 2009
    #2
    mert671, FleXoR ve saydam bunu beğendi.
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş