Antrenman hakkında

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve Academy tarafından 28 Ekim 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. Academy
    Offline

    Academy Üye

    Katılım:
    16 Kasım 2014
    Mesajlar:
    82
    Beğenileri:
    10
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    öğrenci
    Öncelikle herkese hayırlı akşamlar. Ben sizlere birşey sormak istiyorum . bugün yarışmacı bir abi ile birlikte antrenman yaptım ve antrenman yaptığımız ağırlıklar çok aman aman ağırlıklar değildi ama antrenman gerçekten cok yoğundu. Omuzlarım öyle acidi ki acamiyordum ve hala daha agiriyor. Ben kendim ise daha çok ağır çalışıyorum ama bu kadar acı hissetmiyorum . bu şekilde çalışmak daha mi doğru ?
     
    Academy, 28 Ekim 2015
    #1

Sayfayı Paylaş