Antrenman anatomisi

Konusu 'Çeşitli Makaleler' forumundadır ve Splinter tarafından 23 Eylül 2013 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. Splinter
    Offline

    Splinter Üye

    Katılım:
    28 Mayıs 2013
    Mesajlar:
    17
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    13
    arkadaşlar bu kitabı şiddetle tavsiye ediyorum. Hareketlerin nasıl yapıldığından tutun hangi kasların çalıştığına kadar anlaşılır pratik bilgiler içeriyor. D&R da 30 tlye bulabilirsiniz. Antrenman-Anatomisi-Frederic-Delavier__47382256_0.jpg
     
    halil94 ve dishiwelet bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş