Antrenman öncesi Aspirin+Türk kahvesi

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve KavrulmusKahvem tarafından 12 Mayıs 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. KavrulmusKahvem
    Offline

    KavrulmusKahvem Üye

    Katılım:
    7 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    6
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Arkadaşlar ben Muay thai-kick boks ile uğraşıyorum konu yanlış yere açmışsam k.bakmayın bu karışımı ikidir uyguluyorum peformans olarak yükselme var fakat midemde her antrenman sonrası ağrı yanma oluyor acaba doz problemimi yapıyorum yada başka bi sorunmu var bilemedim, birde aspirin kanı sulandırdığı için antrenmanda bazen sert darbelere maruz kalabiliyoruz bi sıkıntı olurmu acaba Teşekkürler
     
  2. Tolgahantt
    Offline

    Tolgahantt Üye

    Katılım:
    12 Ağustos 2014
    Mesajlar:
    222
    Beğenileri:
    74
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğretim üyesi
    Yer:
    Türkiye
    Aspirin kullanırken kan gerçekten çok akıyor bir durumda.Olursa bir kaş patlaması vs. sorun yaşayabilirsin.
    Aspirin her dönem kullanılmaz.Definasyonda 1-2 ay kullanılabilir tercihe göre fakat uzun kullanım ise tamamen gereksizdir.Sonuçta ilaç arkadaşlar aspirin de.Onun yerine terminolojik yağ yakıcı gıda takviyeleri veya taurin kullanımıyla da performans artabilir antremanlarda...
     
  3. snapro
    Offline

    snapro Üye

    Katılım:
    28 Nisan 2015
    Mesajlar:
    62
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bay
    kardeşim o aspirinin yan etkilerinden bence dozo aşmışsın ve turk kahvesi iyi ama yeşil çay bence daha makul
     
  4. caglar103
    Offline

    caglar103 Üye

    Katılım:
    5 Aralık 2014
    Mesajlar:
    48
    Beğenileri:
    7
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    aspirin mideye zararlı onun yerine limon suyuda içebilirsin aspirin kadar olmasada performans artışı sağlıyor.
     
    alpaslanözden bunu beğendi.
  5. KavrulmusKahvem
    Offline

    KavrulmusKahvem Üye

    Katılım:
    7 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    6
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Arkadaşlar cevaplarınız için teşekkür ederim
     
  6. alpaslanözden
    Offline

    alpaslanözden Üye

    Katılım:
    10 Kasım 2014
    Mesajlar:
    201
    Beğenileri:
    131
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    sağlık memuru
    Yer:
    didim
    kahve gerçekten antreman öncesi alınırsa canlılık veriyor ama sakın ola ki akşam 8 den sona nescafe tarzı içmeyin sabaha kadar döner durursunuz yatakta.
     

Sayfayı Paylaş