Antrenman Öncesi ( BAL ) ?

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve pashaturks tarafından 2 Haziran 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. pashaturks
    Offline

    pashaturks Üye

    Katılım:
    14 Eylül 2011
    Mesajlar:
    73
    Beğenileri:
    14
    Ödül Puanları:
    18
    Meslek:
    Bilişim
    Yer:
    Antalya
    Arkadaşlar merhaba antrenmanda performans arttırmak için 1 kaşık bal sizce nasıl olur,Kullanan var mı ? veya başka alternatifler kahve hariç :) teşekkürler ilginiz için.
     
  2. DrBurakkk
    Offline

    DrBurakkk Üye

    Katılım:
    15 Nisan 2014
    Mesajlar:
    104
    Beğenileri:
    32
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Benim kişisel antrenörüm bal tavsiye etmişti ama çok çabuk sindirilen bir KH olması antremanda uzun süre enerji vermesini pek mümkün kılmıyor gibi ama balın açıklanamayan bazı etkileri olduğu da söyleniyor. Ben şahsen her antremandan önce olmasa bile ağırlık arttırmayı planladığım antremanlardan önce yulafla beraber alıyorum
     
    pashaturks bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş