Antremandan sonra soğuma çok sinir bozucu değil mi

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve ReleaseTheBeast tarafından 18 Eylül 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. ReleaseTheBeast
    Offline

    ReleaseTheBeast Üye

    Katılım:
    25 Nisan 2014
    Mesajlar:
    11
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    Antreman sırasında özellikle Biceps-Triceps vs. çalışırken o bölgede oluşan yanma hissi acayip motive ediyor beni ama gel gör ki salondan çıktıktan yarım saat sonra o şişkinliği hissetmiyorsun elimden gelse sırf o yoğunluğu yaşamak için gün boyunca her yarım saatte bir setlere giricem ama böyle bişey mümkün değil bildiğiniz gibi hem gelişim hem sağlık açısından.
    bkz: Gösterip elletmemek
     
  2. DaMountain
    Offline

    DaMountain Üye

    Katılım:
    23 Haziran 2014
    Mesajlar:
    79
    Beğenileri:
    17
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bay
    pump,kaslara kan pompalanıyo, çok istersen arada bi şınav çek :D
     
  3. fatiko15
    Offline

    fatiko15 Üye

    Katılım:
    25 Mart 2011
    Mesajlar:
    432
    Beğenileri:
    59
    Ödül Puanları:
    38
    Arnold'un da dediği gibi pump orgazm gibi birşey.Keyif ve özgüven verici.Mesela geçen sene kolum 35-36 cmdi.Pump olunca 38-39 oluyordu ve bayılıyordum harika bir duyguydu hep oyle gezmek istiyordum.Yaklasık 8 ay sonra o ölçüyü yakaladım.Suan normal halim 38 cm.Şimdi pump olunca 40 41 cm oluyor.Sanırım 7 8 ay sonra o görüntüyü yakalarım.
     
  4. mehmet_oztan
    Offline

    mehmet_oztan Üye

    Katılım:
    18 Ağustos 2011
    Mesajlar:
    305
    Beğenileri:
    99
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    bitmek bilmeyen bir kısır döngü gibi :D
     
  5. fatiko15
    Offline

    fatiko15 Üye

    Katılım:
    25 Mart 2011
    Mesajlar:
    432
    Beğenileri:
    59
    Ödül Puanları:
    38
    Valahi soguk 40-41 cm benm egomu tatmin eder bence.
     

Sayfayı Paylaş