Antremandan sonra güzel beslenemiyorum

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve berkeaydin tarafından 6 Ekim 2011 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. berkeaydin
    Offline

    berkeaydin Üye

    Katılım:
    7 Nisan 2011
    Mesajlar:
    41
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    0
    Merhaba arkadaşlar.Body antremanından 45 dakika sonra en önemli yemek zamanında ben gerçekten iyi yiyemiyorum.Bir tabak yemek yiyip çok fena tıkanıyorum.Kilo almaya çalıştıgımdan dolayı çok önemli benim için.Diğer öğünleri gerçekten sağlam yiyorum.İdman öncesi ve sonrası 400ml süt ile protein tozu kullanıyorum.Bir öneriniz var mı sıkı yiyebilmem için.
     
  2. Rpac
    Offline

    Rpac Üye

    Katılım:
    3 Haziran 2008
    Mesajlar:
    2.403
    Beğenileri:
    1.543
    Ödül Puanları:
    123
    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Daha önce benzer bir konu açılmıştır

    Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

    Link : http://www.bodyforumtr.com/vbforum/en-ok-sorulan-sorular-ve-t11375.html

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş