Antremandan sonra duş almak ?

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve Fantastix tarafından 11 Kasım 2010 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 8 üye.
  1. Fantastix
    Offline

    Fantastix Üye

    Katılım:
    21 Eylül 2010
    Mesajlar:
    189
    Beğenileri:
    37
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    Merhaba arkadaşlar size soracağım soru antremandan sonra duş alıyorum sıcak su veya soğuk su ile alsam bişey fark edermi ?
     
  2. OkuyomBenYaa
    Offline

    OkuyomBenYaa Üye

    Katılım:
    5 Haziran 2010
    Mesajlar:
    355
    Beğenileri:
    178
    Ödül Puanları:
    0
    Fantastix bunu beğendi.
  3. Kaka'22
    Offline

    Kaka'22 Üye

    Katılım:
    6 Kasım 2010
    Mesajlar:
    92
    Beğenileri:
    18
    Ödül Puanları:
    18
    Soğuk en iyisi pek body hakkında tecrübem olmasada futbol idmanından sonra buz gibi bir duş adamı sağlam tutar hemde kan dolaşımı hızlanır eve gittimide uykun gelir . Tabi bu akşam olduğu için kendi kafamdan anlattım
     
  4. Jacoburak
    Offline

    Jacoburak Üye

    Katılım:
    16 Ekim 2010
    Mesajlar:
    275
    Beğenileri:
    62
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    istanbul,beykoz
    Valla antrenmandan sonra soğuk bi duş al vücut direk şişer git foto cek derim :D hatlar falan belli oluyo aynanın karşısına bi geciyorum fenaa..
     
  5. Fantastix
    Offline

    Fantastix Üye

    Katılım:
    21 Eylül 2010
    Mesajlar:
    189
    Beğenileri:
    37
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    Soğuk duşun faydaları;
    -Kan dolaşımını hızlandırıyo
    -Kişiyi zinde tutuyor

    Bumudur ? :D
     
  6. kalim
    Offline

    kalim Üye

    Katılım:
    6 Mart 2010
    Mesajlar:
    63
    Beğenileri:
    13
    Ödül Puanları:
    18
    ilk önce sıcak daha sonra soğuk duşu tutman lazım üzerine..
     
  7. j.claude.er
    Offline

    j.claude.er Üye

    Katılım:
    11 Eylül 2010
    Mesajlar:
    536
    Beğenileri:
    441
    Ödül Puanları:
    73
    soğuk duş yaz günleri yararlı olur. kış günü sular zaten daha da soğuk akıyor bu şekilde yıkanmanın yararı olmaz zararı olur.
     
  8. snnozlm
    Offline

    snnozlm Üye

    Katılım:
    20 Kasım 2008
    Mesajlar:
    272
    Beğenileri:
    92
    Ödül Puanları:
    38
    Şoklama yapabilirsin. 1 dakika sıcak 1 dakika soğuk.
     
  9. Cidade de Deus
    Offline

    Cidade de Deus Üye

    Katılım:
    28 Nisan 2010
    Mesajlar:
    3.510
    Beğenileri:
    1.705
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    İstanbul
    ben bir yazıda okumuştum soğuk suyla duş almak daha faydalı ve daha fazla kalori harcanıyor diye okumuştum yazıyı bulamadım.
     

Sayfayı Paylaş