antremandan once motivasyon icin ne yapmalıyız

Konusu 'Dertleşme' forumundadır ve h2c4g6 tarafından 23 Temmuz 2013 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. h2c4g6
    Offline

    h2c4g6 Üye

    Katılım:
    13 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    0
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    10
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    Arkadaşlar merhaba antremandan once motivasyonu en yuksekte tutmak icin ne yapabilirm antremana basladiktan bir sure sonra moralim tukeniyor simdiden tesekkurler
     
    Son düzenleme: 23 Temmuz 2013
  2. lonely2
    Offline

    lonely2 Üye

    Katılım:
    22 Temmuz 2011
    Mesajlar:
    47
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    18
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    istanbul
    ilk önce kendine güvenmelisin,salondakilere bakıp kendi moralini bozma herkez başlarken 20kg 30kg larla baslamıyo gülmelisin
     

Sayfayı Paylaş