Antremandan 1 gün sonra evde workout

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve madcorex tarafından 9 Ocak 2013 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. madcorex
    Offline

    madcorex Yeni Üye

    Katılım:
    2 Ocak 2012
    Mesajlar:
    12
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Merhaba dostlar , Hafta 3 gün antreman yapıyorum bir günde 2 kas grubunu çalıştırıyorum. Antremandan sonra ertesi gün evde kendimi çok zorlamadan şınav mekik çekiyorum. sizce bir zararı olur mu yani gelişimi engeller mi diye danışmak istedim. Konuyu yanlış yere açtıysam kusura bakmayın.
     
    madcorex, 9 Ocak 2013
    #1
  2. brhmcr
    Online

    brhmcr Guest

    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Daha önce benzer bir konu açılmıştır
    Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

    Link :

    Arama Kelimeleri : kaslarin dinlenme sureleri.

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
    brhmcr, 9 Ocak 2013
    #2
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş