antremanda mide bulantısı

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve emirt tarafından 8 Mayıs 2013 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. emirt
    Offline

    emirt Üye

    Katılım:
    2 Ocak 2013
    Mesajlar:
    17
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    konuyu nereye açacağımı bilemedim son 3-4 antremandır midem bulanıyor yaparken kusmanın eşiğine geliyorum sizce nedenleri nelerdir ağırlık çalışıyorum bu arada çok ağırda kaldırmıyorum
     
  2. boksbody
    Offline

    boksbody MOD Yönetici Moderator

    Katılım:
    9 Şubat 2012
    Mesajlar:
    4.312
    Beğenileri:
    2.754
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    -uykusuzluk
    -aşırı sex
    -aşırı aç karna antreman
    -aşırı tok karnaantreman
    -nefes alma verme yanlışlığı
    -kansızlık
    -tansiyon
    -kalp problemleri
    -vb bizim bilemeyeceğimiz doktorların anlayabileceği sayısız sebep

    eğer herşeyi normal yaptığın halde(beslenme dinlenme vs) devam ediyorsa bir doktora görün test vs yapsınlar
     
  3. Bloodtiger
    Offline

    Bloodtiger Yeni Üye

    Katılım:
    8 Mayıs 2013
    Mesajlar:
    16
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    Bence bunun tek sebebi yanlış beslenme dostum.Eğer gerçekten vücut geliştirmek istiyosan bana mesaj at sana göre bi beslenme ve vücut programı yapam.
     
  4. Kursat38
    Offline

    Kursat38 Üye

    Katılım:
    6 Ocak 2013
    Mesajlar:
    210
    Beğenileri:
    40
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    BoksBody'ninde yazdığı gibi tok karnına yada aç karnına yapıyorsan o yüzden olabilir antremandan 2 saat önce yemek yemelisin.
     

Sayfayı Paylaş