antreman yapmam sakıncalı mı ?

arkadaşlar merhaba. 2 aydır vg yapıyorum ve son 3-4 gundur sag kolumun genelinde aşırı bir agrı var gece uykudan uyanıyorum .bugun hastaneye gıttım ve boynumde duzelme denilen bi olay varmış .kolumun agırsıının sebebi oymuş doktor bana vücut geliştirme body yapmamamı soyledı aksı takdırde daha cok ılerleyebılrmış ve boyun fıtıgı olabılrmıişim bende gitmem gerektigini soyledım ve acıkcası yok desede 1 ay ara verıp tekrar başlıyacagım . bazı egzersiz haraktleri ve kas geveşticiler yazdı. size antreman yapmam bi sorun cıkarırmı ?



kafa_kafa_

 

Dostum doktora çıkarır demiş daha neyi zorluyorsun adamlar 10 yıl okul okuyorlar.

 

Değerli üyemiz;

Konunuz ilgili bölüme taşınmıştır

Önceki Bölüm : Antrenman:Bodybuilding&Fitness

Lütfen başlık açarken en doğru bölüme başlık açmaya özen gösteriniz.

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi

 

ben boynumda 3 tane fıtıkla çalışabiliyorum
ki boyun fıtığı kola vurunca ilerlemiş aşamada olduğuna işaret eder
doktorun teşhisi bana garip geldi biraz

doktor ağrı geçene kadar yapma dediyse yapma zaten... ağrı geçince başlarsın... haa ömür boyu yapamazsın dediyse ben başka doktora da git derim

riskli hareketlerden kaçınılmak şartı ile engel teşkil etmiyor bende boyun fıtığı
bi de emar çektirmen gerekebilir

 

omur boyu demedi yaşım 17 oldugu ıcın bence daha erken dedi 20 li yaşlarda yap bence dedi

 

başka bi bilgisi olan varmı arkadaşlar cok arada kaldım hayatım soz konusu ben vg yi gercekten istiyorum

 

Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

- Konu başlığınız açıklayıcı değildir.

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi