Antreman yapılacak vakit konusunda bir sorum?

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve bebeqte5tur tarafından 18 Ocak 2011 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. bebeqte5tur
    Offline

    bebeqte5tur Üye

    Katılım:
    10 Aralık 2010
    Mesajlar:
    144
    Beğenileri:
    16
    Ödül Puanları:
    28
    :eek:Arkadaşlar, sormak istediğim.bugece 11 de mesaim bitiyoru 12 gibi kol antremanına girsem yarın sabahta 7 de kalkıp daha kol antremanın üzerinden bir gün geçmeden omuz çalışsam böyle bir yogunluk söz konusumu olabilir mi?
     
  2. yazo41
    Offline

    yazo41 Üye

    Katılım:
    12 Ekim 2010
    Mesajlar:
    42
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    0

    aynı bölgeyi çalıştırmadıgın için sorun olmayabilir ama en az 8 saat uyumalısın bence
     
  3. HamzaYüksel
    Offline

    HamzaYüksel Üye

    Katılım:
    16 Eylül 2010
    Mesajlar:
    244
    Beğenileri:
    144
    Ödül Puanları:
    53
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Adana
    Sadece bugun 11de mesainiz bitiyorsa yorgun olabilirsin dinlenip ertesi gune birakmalisin.
     

Sayfayı Paylaş