Antreman Sonrası Esneme Yapmalımıyım?

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve cihanoner tarafından 10 Haziran 2011 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. cihanoner
    Offline

    cihanoner Üye

    Katılım:
    2 Haziran 2010
    Mesajlar:
    5
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    antalya
    Haftanın 6 günü antreman yapıyorum ve akşamları koşup vücudu esneticek hareketler yapıyorum. Ne kadar doğru ne kadar yanlış?
     

Sayfayı Paylaş