Antreman saatleri değişimi

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve Savaslar33 tarafından 10 Haziran 2013 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. Savaslar33
    Offline

    Savaslar33 Üye

    Katılım:
    22 Mayıs 2013
    Mesajlar:
    15
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    13
    Bazı nedenler dolayı bir gün sabah bir gün akşam antreman yapmak zorunda kalıyorum sizce vucudumu nasıl etkiler?
     
    Savaslar33, 10 Haziran 2013
    #1
  2. boksbody
    Offline

    boksbody Özel Üye

    Katılım:
    9 Şubat 2012
    Mesajlar:
    4.471
    Beğenileri:
    2.870
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    arada bir gün dinlenebiliyorsan çokta sıkıntı olmaz
     
    boksbody, 10 Haziran 2013
    #2
  3. Savaslar33
    Offline

    Savaslar33 Üye

    Katılım:
    22 Mayıs 2013
    Mesajlar:
    15
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    13
    Haftada beş gün antreman yapıyorum 3 gün antreman 1 gün dinlenme
    pazartesi salı çarşamba perşembe cuma cumartesi pazar
    akşam sabah akşam dinlenme sabah akşam dinlenme
     
    Savaslar33, 11 Haziran 2013
    #3

Sayfayı Paylaş