antreman sırasında meyvesuyu tüketimi

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve mehmet_oztan tarafından 9 Ağustos 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 11 üye.
  1. Cigabyte4
    Offline

    Cigabyte4 Üye

    Katılım:
    31 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    245
    Beğenileri:
    56
    Ödül Puanları:
    38
    Ben antremanda ya 500 ml powerade içiyordum yada yanıma 300 ml şeker ilavesiz elma yada üzüm suyu götürüp antremanın yarısında yarısını içip sonundada kalanı içiyordum.
     
  2. TopaLNinja
    Offline

    TopaLNinja Üye

    Katılım:
    6 Ağustos 2014
    Mesajlar:
    55
    Beğenileri:
    12
    Ödül Puanları:
    18
    Senin dediğin Lcarrnitin olmasın yagı enerjiye donusturen bi icecek
     
  3. mehmet_oztan
    Offline

    mehmet_oztan Üye

    Katılım:
    18 Ağustos 2011
    Mesajlar:
    305
    Beğenileri:
    99
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    bi ara ilk 6 aylık programımı paylaşırım burdan en geç yarın sabaha kadar elinde olur :)
     

Sayfayı Paylaş