antreman sırası supplement

Konusu 'Supplementler' forumundadır ve Markus tarafından 4 Nisan 2011 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 6 üye.
  1. Markus
    Offline

    Markus Üye

    Katılım:
    18 Şubat 2011
    Mesajlar:
    34
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    Arkadaşlar antreman sırasında performans veya güç artışı için hangi supplementleri tavsiye edersiniz ?




    -Bu konu hiç konuşulmamış açıyım dedim belki bazılaarının işine yarar
     
    Markus, 4 Nisan 2011
    #1
  2. BeachBoy
    Offline

    BeachBoy Üye

    Katılım:
    13 Ekim 2005
    Mesajlar:
    1.657
    Beğenileri:
    4.430
    Ödül Puanları:
    123
    Gaspari Size-On ve Universal Intra Aid bu konuda etkili suplementlerdir. Öneririm..
     
    BeachBoy, 4 Nisan 2011
    #2
  3. diez
    Offline

    diez ADMIN Yönetici Admin

    Katılım:
    18 Ocak 2006
    Mesajlar:
    13.051
    Beğenileri:
    15.000
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Çorum
    diez, 4 Nisan 2011
    #3
  4. Kauss
    Offline

    Kauss Üye

    Katılım:
    6 Mayıs 2009
    Mesajlar:
    1.658
    Beğenileri:
    1.421
    Ödül Puanları:
    123
    Bsn volumaize da var. Bu hafta kullanmaya başlayacağım
     
    Kauss, 4 Nisan 2011
    #4
  5. gameover
    Offline

    gameover Üye

    Katılım:
    2 Mart 2010
    Mesajlar:
    235
    Beğenileri:
    137
    Ödül Puanları:
    0
    ant. sırasında supp. olayı biraz reklam kokulu geliyor bana. hadi ant. öncesi performans arttırıcılara tamam ama ant. sırasında su, limonlu su ya da en fazla gatorade iş görür bence. bunun için de supp.e gerek yok diye düşünüyorum. tabii ki herkesin görüşü farklıdır.
     
    gameover, 5 Nisan 2011
    #5
  6. Markus
    Offline

    Markus Üye

    Katılım:
    18 Şubat 2011
    Mesajlar:
    34
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    şu muscletech ürünü nasıldır acaba kullanılır mı antreman sırası kullanılan supplement yarar verir mi
     
    Markus, 5 Nisan 2011
    #6
  7. MARCELLO
    Offline

    MARCELLO Üye

    Katılım:
    6 Nisan 2011
    Mesajlar:
    62
    Beğenileri:
    88
    Ödül Puanları:
    0
    Bence gerek yok...Üstelik antrenman sırasında konsantrasyonu ve fiziksel rahatlığı bozar. Antrenman sırasında su dışında birşey yeyip içmeye şiddetle karşı olan biriyim..
     
    MARCELLO, 8 Nisan 2011
    #7
  8. SAVAŞ74
    Offline

    SAVAŞ74 Üye

    Katılım:
    20 Eylül 2010
    Mesajlar:
    1.331
    Beğenileri:
    1.287
    Ödül Puanları:
    123
    Yer:
    İstanbul
    350ml su içine 4 ölçek MRM BCAA+G kullanıyorum
    İçine yarım çağ kaşığı glutamine tozu da ekliyorum.
    Gücümden eksilme olmasın diye karbonhidrat ekliyorum (150 ml limonata)

    500ml su şişesine koyduğum bu karışım ile gayet mutluyum :)
    set aralarında yudumluyorum
     
    Son düzenleme: 8 Nisan 2011
    SAVAŞ74, 8 Nisan 2011
    #8

Sayfayı Paylaş