Antreman programı

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve kararüzgar tarafından 15 Ağustos 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. kararüzgar
    Offline

    kararüzgar Üye

    Katılım:
    15 Ağustos 2014
    Mesajlar:
    40
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bay
    Selamun aleykum arkadaşlar aletsiz vücüt geliştirmek mümkünmüdür dambıl felan yok şınav mekik vs. hareketler ile vücüt geliştirmek mümkünmüdür.
     
  2. HecToR Tuning©
    Offline

    HecToR Tuning© Üye

    Katılım:
    4 Nisan 2012
    Mesajlar:
    112
    Beğenileri:
    28
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Oto Mekaniker
    Yer:
    Yaban Hayatı
    Ve aleykümselam. İnternette street workout , sokakta vücut geliştirme diye aratırsan bulabilirsin. Ağırlıksız sadece vücut ağırlığıyla şınav, barfiks, dips gibi hareketlerin çeşitli varyasyonları kullanılarak çalışılıyor. Gerçekten güzel sonuç alanlar var.
     
  3. kararüzgar
    Offline

    kararüzgar Üye

    Katılım:
    15 Ağustos 2014
    Mesajlar:
    40
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bay
    Araştırıcam ilgilendigin için teşekkürler.
     

Sayfayı Paylaş